25 prosent av amerikanske par har sex bare én gang i måneden – eller mindre, ifølge ny forskning.
Den nye meningsmålingen av 2000 amerikanske voksne i et forhold eller gift fant at det noen ganger kan være en utfordring å holde gnisten i live, ettersom 14 % av de spurte sier at sexlivet deres er «utilfredsstillende».
Imidlertid, ifølge resultatene, gjør gjennomsnittsparet i undersøkelsen gjerningen fire ganger i måneden i 18,6 minutter hver gang – som tilsvarer 15 timer i løpet av året.
Gen Z leder an, og klokker inn det høyeste antall ganger per måned (5,3), med millennials ikke langt bak (5,1).
Og til tross for noen få ulykkelige, rapporterer 71 % at de er fornøyde med sexlivet, mens 43 % er «ekstremt fornøyde».
Undersøkelsen ble bestilt av LELO og utført av Talker Research som en del av en robust trendrapport som tar et forstørrelsesglass til de intime livene til amerikanske par.
Funnene avdekket en sterk sammenheng mellom hvordan atferd utenfor soverommet kan føre til mer tilfredshet på soverommet.
Den gjennomsnittlige amerikanske spørreundersøkelsen rapporterte å ha 2,4 datekvelder med partneren sin hver måned, med fantastiske 27 % som sa at de har null datekvelder per måned.
Når disse dataene ble delt ut etter frekvens av sex, viste studien at par som går ut sammen oftere har en tendens til å bli dampende i sengen oftere.
Av de spurte som sier de har sex «veldig ofte» (klassifisert som 8+ ganger per måned), var også gruppen som har flest datekvelder – 3,5 per måned.
Omvendt har undersøkte amerikanere som har sex «sjelden» (klassifisert som 0-1 ganger per måned), også færrest romantiske netter ute, bare 1,2 ganger hver måned.
Denne åpenbaringen oversetter også til hvor ofte vi kommuniserer med partnerne våre via tekst, ettersom i følge dataene resulterer teksting oftere i å ha sex oftere.
De som har sex «veldig ofte» var også den gruppen som mest sannsynlig sa at de sender en tekstmelding til partneren sin «konstant» (35 %).
Til sammenligning hadde de som sier at de «sjelden» har sex også minst sannsynlighet for å holde konstant tekstkommunikasjon med partneren (9 %).
«I løpet av de siste to tiårene har livsstilen vår akselerert til et svimlende, noen ganger overveldende tempo, og vår avhengighet av teknologi forverrer dette,» sa Luka Matutinovic, markedssjef i LELO. «Med den moderne livsstilen som blir travlere for hver dag, har det aldri vært viktigere å opprettholde et tilfredsstillende liv enn det er i dag, siden det gir betydelige fysiske, følelsesmessige og psykologiske fordeler for enkeltpersoner.»
Eksperimentering kan bidra til å tenne opp igjen brannen i et forhold, og amerikanere er ikke fremmede for det: Undersøkelsen viste at halvparten av de spurte (48 %) har eksperimentert med sexleketøy på soverommet.
Gen Z ble funnet å være den mest sannsynlige generasjonen som har eksperimentert med sexleketøy (61 %), etterfulgt av millennials (54 %).
På den annen side var babyboomers minst sannsynlige, med bare 26 % som sa at de noen gang har prøvd sexleketøy.
Vibratorer (71 %) og smøremidler (65 %) var de vanligste tilleggene til intime øyeblikk med de som noen gang har eksperimentert før.
Og lange avstander blir mindre av en barriere for å bli intim: En tredjedel av de spurte (33 %) har sextet med partneren sin, mens 16 % har prøvd FaceTime-sex.
Yngre amerikanere baner vei for virtuell romantikk, med 55 % av Gen Z-amerikanere som sier sexting er vanlig i forholdet deres, og 60 % sier at de til og med har delt naken/intime bilder med partneren sin.
«Til tross for forskjeller i hvordan ulike individer og generasjoner oppnår dette, er det faktum at flertallet fortsatt tar seg tid til å fokusere på intimitet, åpen kommunikasjon og nyter opplevelser og forblir tilstede med seg selv og deres partnere at vi føler oss optimistiske med tanke på fremtiden,» sa Matutinovic. «Ved å fokusere på dette kan enkeltpersoner bryte fri fra kulturen som alltid er på og dyrke et mer balansert, tilfredsstillende liv – og vi er alltid her for å hjelpe.»
Tilgang til hele trendrapporten her.
Topp ti livsfaktorer som kommer i veien for sex
1. Tretthet 38 %
2. Ulike sexlyster 29 %
3. Helseproblemer 29 %
4. Arbeidsstress 27 %
5. Barn/foreldre krever 22 %
6. Husholdningsansvar 20 %
7. Økonomisk stress 20 %
8. Emosjonell avstand 19 %
9. Ulike tidsplaner 18 %
10. Teknologidistraksjoner 9 %
Forskningsmetodikk:
Talker Research undersøkte 2000 amerikanere i et forhold, jevnt fordelt etter generasjon (500 Gen Z, 500 millennials, 500 Gen X, 500 babyboomere) som har tilgang til internett; undersøkelsen ble bestilt av LELO og administrert og utført online av Talker Research mellom 24. september og 30. september 2025. En lenke til spørreskjemaet finner du her.
