Det er på tide å knytte bånd utenfor Zoom-rommet med kollegene dine. Nei, egentlig. Slack er flott og alt, men et beste vennskap skaper det ikke.
«På et profesjonelt nivå kan arbeidsvenner være pålitelige mennesker som vi kan henvende oss til for å få faglige råd og tilbakemeldinger, enten det er hvordan vi skal takle en spesifikk utfordring vi har eller for å støtte oss i vår faglige utvikling,» sa Shira Schuster, Ph. D., en lisensiert klinisk psykolog fra Williamsburg Therapy Group i Brooklyn.
«Arbeidsvenner er essensielle fordi de kan være sanntids lydplanker,» gjentok Prerika Agarwal, MBA, en sertifisert karrierecoach og grunnleggeren av Inspiration Careers i Washington, DC. «De gir praktiske råd, ikke bare teoretiske, fordi de har vært på de samme møtene og kjenner de samme menneskene.»
Som Schuster fremhevet, kan arbeidsvennene våre også være knyttet til andre i bransjen og dermed hjelpe til med nettverksbygging. Og på et personlig nivå kan arbeidsvenner gi sosial og emosjonell støtte, noe som gjør arbeidet morsommere.
Derimot sa Schuster å jobbe hjemmefra kan bidra til en følelse av ensomhet, så det å ha den velkjente «arbeidskonen» kan hjelpe ansatte til å føle seg mer tilkoblet og «tilkoblet» til arbeidsplassen.
Fremover, enkle strategier for å låse en jobb-BFF, uavhengig av hvor du jobber.
Bli med i klubben
«Delta i bedriftens nettbaserte sosiale grupper eller interesseklubber,» sa Agarwal. «Enten det er en bokklubb eller andre interesser, hjelper det å være aktiv i disse gruppene å møte kolleger med lignende interesser. Delta i samtaler, bidra til diskusjoner og vis genuin interesse for hva andre deler.»
Enten i kjødet eller via videochat, er disse fellesskapsbyggerne viktige for å etablere meningsfulle forbindelser.
Hjelp så godt du kan
Det kan virke innlysende, men å gi en hjelpende hånd til kolleger er en ofte oversett hurtigvei til vennskap. Agarwal understreket viktigheten av å tilby å hjelpe medarbeidere når du kan, enten det er prosjekthjelp, deling av nyttige ressurser eller å gi et lyttende øre. Dette kan skape et sterkt grunnlag for vennskap, sa hun, pluss at folk setter pris på de som er hjelpsomme, slik at de er mer sannsynlig å gjengjelde.
Disse konseptene gjelder selv om du har en virtuell arbeidsplass. I sin egen karriere jobbet Agarwal med sin nå venn Charlie i over tre år uten noen gang å møte personlig.
«Vi delte beste praksis, nettverkstips og støttet hverandre gjennom arbeidsutfordringer,» husket hun. «Det gjorde dagen min så mye bedre å ha noen som forsto bedriftskulturen og menneskene vi jobbet med. Charlie var både en rådgiver og en venn, noe som gjorde en enorm forskjell.»
Angi en virtuell kaffedato. . .
Agarwal er en talsmann for den virtuelle kaffepraten med kolleger. En bærebjelke under pandemien, de har nå falt på vei, men kan faktisk være fordelaktige i karriere- og vennskapsbygging.
«Bare send en uformell melding til noen du vil bli bedre kjent med og foreslå en rask videosamtale. Snakk om arbeid, men del også personlige interesser for å bygge rapport,» sa Agarwal. «Å gjøre dette regelmessig bidrar til å etablere en ekte forbindelse.»
For en gjennomtenkt gest kan du sende noen et Starbucks- eller Instacart-gavekort på samme måte som du kan unne en kollega en drikke i kjødet.
For de som er helt avsidesliggende, er Schuster også en fan av virtuelle lunsjpauser, slik at du kan chatte over video mens du tar en pause fra jobben.
. . . Eller en personlig kaffedate
Hvis du jobber på kontoret eller på en hybrid timeplan, sa Schuster at du kunne foreslå en kollega å gå til lunsj eller kaffe sammen en eller to ganger i måneden, når dere begge er på kontoret.
«Hvis du ikke er sikker på hva du skal snakke om, kan samtalen alltid være fokusert på arbeid i utgangspunktet, og vil sannsynligvis gå over til mer personlige emner (familie, hobbyer) mens du fortsetter å snakke,» foreslo Schuster.
Vær snill, alltid
Gjør en innsats for å bli kjent med folks navn og prøv å være vennlig og åpen i oppførselen din, sa Schuster.
«Still spørsmål som viser en genuin interesse og still oppfølgingsspørsmål,» som hva de planlegger å gjøre i helgen, og spør dem deretter hvordan det gikk neste gang du ser dem. Schuster anbefaler også å dele noen ting om deg selv som andre kan svare på.
Si: «Jeg skal ta en kaffe kl [name a place]. Jeg kan ikke leve uten kaffe! Hva med deg? Er du et kaffemenneske? Kolleger reagerer vanligvis positivt på andre hvis de viser en genuin interesse og omsorg, sa Schuster.
Planlegg et morsomt arrangement
«Hvis du jobber som en del av et team, kan du organisere eller delta i teambygging/sosiale arrangementer (enten personlig eller eksternt) hvor du kan bli litt mer kjent med kollegene dine,» sa Schuster. «Hvis det er noen du er interessert i å bli venner med, kan du lære litt mer om dem i denne typen arrangementer, og deretter starte en relatert samtale.»
For eksempel, hvis noen av kollegene dine er tennisfans, planlegg en round-robin-turnering. Hvis du oppdager at andre medarbeidere elsker å lage mat, kan du leie en kokk for å undervise en virtuell eller personlig klasse. Hvis du ikke er en sjef som kan bestille slike sammenkomster på et firmakort, ta kontakt med HR-avdelingen din for å se om bedriften din har et budsjett for denne typen team-bonding-saker.
Uansett hvilken metode du implementerer, ikke vær sjenert for å oppsøke kameratskap med kollegene dine.
«Å bygge vennskap på jobben, spesielt eksternt, krever innsats, men er definitivt verdt det,» sa Agarwal. «Å ha noen som virkelig forstår arbeidsmiljøet ditt kan utgjøre en stor forskjell i både din profesjonelle suksess og personlig lykke.»
