Et flertall av kjæledyrseiere foretrekker å tilbringe tid med sine myke venner når de er stresset snarere enn med partnerne sine, ifølge ny forskning.
En global undersøkelse av 30 000 kjæledyrseiere fant at 65 prosent av menneskene foretrekker å stresse i selskap med hunden, katt eller annet husdyr med husholdning-betydelig mer enn de som sa partnerne sine (37 prosent), familie (24 prosent), barn (22 prosent) eller venner (21 prosent).
Mer enn halvparten av kjæledyrseiere – 59 prosent – sa at kjæledyrene deres ga selskapet uten behov for å snakke i stressende tider, mens nesten et kvarter sa at kjæledyret deres ga et rom for dem å uttrykke bekymringer eller bekymringer uten å forvente svar.
Men for de fleste kjæledyrseiere – 90 prosent av dem – er den enkle tilstedeværelsen av kjæledyret sitt avslappende, og gir en følelse av ro som ikke krever ord eller handlinger.
Funnene, på oppdrag fra Pet Care Business Mars og mental helse -selskapet, avslørte også hvordan kjæledyr kan forsterke andre gode mentale helsevaner, for eksempel å oppmuntre oss til å gå bort fra skjermer, tilbringe mer tid utendørs og ta en pause fra jobben og gjøremål.
Nesten åtte av 10 sa at kjæledyret deres minner dem om å ta en pause og ta en pause fra jobben, gjøremål eller oppgaver, mens 77 prosent sa at kjæledyret deres oppfordrer dem til å ta en pause fra skjermene.
De hjertevarmende resultatene gjør det ingen overraskelse at ni av 10 Aussies spurte sa at kjæledyret deres hadde påvirket deres mentale velvære positivt.
«Mens vi elsker kjæledyrene våre, skjønner vi ofte ikke hvor mye de gir tilbake,» sa Dr. Tammie King, en spesialist i interaksjon mellom mennesker og dyr og seniorforskningssjef ved Waltham Petcare Science Institute.
«Å gjenskape kjæledyrets daglige» avbrudd «som kjærlige påminnelser om å pause, puste og være til stede kan være et kraftig velværeverktøy.»
«Forskning viser at berøringsbaserte PET-interaksjoner kan øke oksytocinnivået hos mennesker.»
«Funnene av denne undersøkelsen vil hjelpe flere til å reflektere over og anerkjenne de små velvære øyeblikkene kjæledyr med å skyve oss mot på daglig basis.»
Undersøkelsen markerer lanseringen av et partnerskap mellom Mars – som produserer merkevareomsorgsmerker inkludert stamtavle, Royal Canin og Whiskas – og meditasjonsappen rolig.
Virksomhetene har gått sammen om å skinne lys over hvordan våre lodne venner kan øke vår mentale helse gjennom en kjæledyrinspirert innholdsserie.
Innholdet er designet for å hjelpe brukere å slappe av, reflektere og lade opp.
I tillegg til innholdsserien, har Mars og Calm lansert en kampanje for sosiale medier for å finne historier fra kjæledyrseiere av kjæledyrene sine, for å utforske hvordan de hjelper vår mentale helse.
Historiene vil bli inspirasjon for rolig innhold senere på året.
«Vi vet at små, forsettlige øyeblikk av ro kan ha stor innvirkning på vår generelle velvære, og kjæledyrene våre har en utrolig måte å lede oss dit,» sa Dr. Chris Mosunic, sjef for klinisk offiser i Calm.
«En rask hundevandring eller katt som koser ved skrivebordet vårt når de rusler foran skjermen, kan gi et enkelt øyeblikk å tilbakestille og lade opp.»
«Vi er stolte av å samarbeide med Mars og bringe disse dataene i høysetet for å fremheve potensialet i vårt bånd med kjæledyr og hjelpe flere til å oppdage de fantastiske velværefordelene vårt forhold til kjæledyr kan gi.»
For mer informasjon om Mars X Calm Partnership, besøk: Kinship.com/petsandwellbeing
