Dette er imponerende nyheter.

Fedme, høyt blodtrykk, diabetes og røyking er blant de kjente risikofaktorene for demens, et tap av kognitiv funksjon som påvirker nesten 7 millioner amerikanere.

Ny forskning fra Johns Hopkins School of Medicine gir flere bevis på at tap av muskelmasse, også kjent som sarkopeni, også kan øke risikoen for demens betydelig. Det nye funnet er basert på troen på at én bestemt kjevemuskel kan indikere skjelettmuskelmasse i hele kroppen.

«Vi fant at eldre voksne med mindre skjelettmuskulatur har omtrent 60% større sannsynlighet for å utvikle demens når de justeres for andre kjente risikofaktorer,» sa nevrologiprofessor Marilyn Albert, studiens co-senior forfatter.

Skjelettmuskulaturen utgjør omtrent en tredjedel av kroppsvekten vår, og å miste muskelmasse er en naturlig del av aldring. Etter 30 begynner folk vanligvis å miste så mye som 3% til 5% av muskelmassen per tiår.

Sarkopeni, som er et betydelig tap av muskelmasse og styrke, anslås å påvirke 10 % til 16 % av verdens eldre befolkning.

Sarkopenias kobling til kognitiv nedgang er ikke helt klar, men forskere spekulerer i at det kan skyldes myokiner.

Skjelettmuskulaturen produserer og frigjør små proteiner og peptider kalt myokiner som direkte påvirker hjernen. Mindre muskelmasse betyr at færre myokiner frigjøres. Også personer med sarkopeni kan trene mindre og delta i færre sosiale aktiviteter, to store risikofaktorer for demens.

Johns Hopkins-teamet fokuserte på temporalis-muskelen på siden av hodet for studien. Den store, vifteformede muskelen brukes til å lukke munnen når man tygger.

Forskerne sier at trekk ved denne kjevemuskelen, som dens tykkelse og størrelse, kan male et bilde av muskelmasse i kroppen.

De undersøkte hjernebilder for 621 demensfrie eldre voksne for å finne ut hvor mye muskeltap de hadde lidd.

Deltakerne ble sporet i rundt seks år for å se om de ble diagnostisert med demens eller opplevde endringer i hjernen eller kognisjon.

De fleste av deltakerne hadde mindre temporalismuskler, noe forskerne knyttet til en høyere risiko for demens, samt større reduksjoner i kognitive testresultater og hjernestørrelse sammenlignet med de med større temporalismuskler.

Demens er preget av hukommelsestap og nedgang i språk, problemløsning og tenkeevne.

Johns Hopkins-forskerne presenterte studien sin denne måneden på et møte i Radiological Society of North America. De foreslo at når en eldre voksen får en hjerneskanning av en eller annen grunn, bør denne avbildningen vurderes for muskelendringer.

Tidlig oppdagelse hjelper med behandlingsalternativer, som inkluderer fysisk aktivitet, som stoltrening, motstandstrening og ernæringsveiledning. Det kan være gunstig å spise mer protein, som er avgjørende for å bygge muskler.

«Disse intervensjonene kan bidra til å forhindre eller bremse muskeltap og deretter redusere risikoen for kognitiv svikt og demens,» sa Dr. Shadpour Demehri. co-senior studie forfatter og professor i radiologi.

Dele
Exit mobile version