Hvis dette var 2008, ville Perez Hilton sannsynligvis kalt deg en jukser for å ta et vekttapmedisin som Ozempic.
Spol frem til i dag, og den beryktede sladderbloggeren er alt inne på GLP-1-mani. Faktisk slår han nå sammen med det telehelsefirma FuturHealth for å spre ordet til sine millioner av følgere.
«Jeg hadde sannsynligvis vært veldig imot det den gang,» sa Hilton, hvis virkelige navn er Mario Lavandeira, til The Post. «Men det er ikke juks. Det er medisin. Det er vitenskap. Det er en ekte ting – og det fungerer.»
CDC anslår at 40% av voksne over 20 er overvektige, sammen med 1 av 5 barn og unge, og setter dem i høyere risiko for en rekke kroniske tilstander, inkludert hjertesykdom, type 2 -diabetes og til og med noen kreftformer.
Mens amerikanske overvektstall har økt i årevis, markerte 2023 den første dukkert på over et tiår. Eksperter mener nedgangen delvis skyldes økningen i populariteten til vekttap medisiner som Ozempic.
En KFF-undersøkelse fra 2024 avdekket at omtrent en av åtte amerikanske voksne har prøvd en GLP-1-agonist, som fungerer ved å etterligne et naturlig hormon i kroppen som regulerer insulin- og blodsukkernivået mens de fremmer følelser av fylde, og hjelper den gjennomsnittlige pasienten med 10% til 15% av kroppsvekten.
Perez Hiltons vekttapreise
På hans tyngste tippet Hilton skalaene på 255 pund. I dag har «Celebrity Big Brother» -stjernen kastet mer enn 60 pund, og veier nå på 189.
Til tross for hans imponerende vekttap, innrømmer Hilton at det fremdeles er en stor utfordring han står overfor hver dag.
«Jeg er en matavhengig,» tilsto han. «Hvis jeg faller av vognen, som en alkoholiker, tar det så mye å komme på igjen.»
For Hilton er porsjonskontroll fortsatt en pågående kamp. Som mange andre finner han seg overspising eller rekker kjøleskapet – selv når han er full.
«Det er som en alkoholiker som kan intellektualisere i det øyeblikket de ikke skal drikke, men de fortsatt gjør det,» sa Hilton. «Jeg vet at jeg ikke er sulten, hvorfor skal jeg få mer mat?»
Den vedvarende mentale skravlingen som plager Hilton har et navn: matstøy. Og han er ikke den eneste som vender mot den.
En studie fra 2024 fant at 57% av mennesker som er overvektige eller overvektige takler vedvarende, forstyrrende tanker om mat. Verre er det at 61% av disse personene sa at denne matstøyen gjør det vanskelig å holde seg til ernæring eller treningsplaner.
For Hilton intensiveres denne mentale kampen rundt ferien (hei, søtsaker og godbiter).
«Fra høsttakkefesten til slutten av året blir det gradvis verre,» sa faren til tre. «Normalt kan jeg sprette ganske raskt tilbake, men nå når jeg blir eldre, er det vanskeligere enn det pleide å være.»
Når vi eldes, blir det vanskeligere å miste vekt for en rekke faktorer, inkludert en naturlig tregere metabolisme, redusert muskelmasse og hormonelle forandringer. Men eksperter sier at det fortsatt er mulig med riktig tilnærming.
Så er Perez på Ozempic?
Da FuturHealth nådde ut om et potensielt partnerskap, ble Hilton fascinert av ideen om å prøve et vekttapmedisin. Etter ytterligere testing fikk han imidlertid beskjed om at han ikke kvalifiserte seg til medisinen.
Til tross for dette tilbakeslaget, er han fortsatt lidenskapelig opptatt av å bevisstgjøre fordelene med GLP-1s, spesielt gitt oppturer og nedturer han har møtt på sin egen vekttap.
«Når jeg ville ha kvalifisert meg, ville jeg tatt det med hjerteslag,» sa han. «Jeg vil ikke si at det er lett. Du kommer ikke til å få de virkelige resultatene hvis du ikke spiser sunnere, men bare ett skudd i uken kan gjøre en slik forbedring i livet ditt.»
Tradisjonelt har personer som kvalifiserer seg til vekttap medisiner en kroppsmasseindeks (BMI) på 30 eller høyere, eller en BMI på 27,5 med tilhørende tilstander som hjertesykdom, diabetes eller søvnapné, ifølge Dr. Michael Snyder, medisinsk direktør for Bariatric Surgery Center ved Rose Medical Center og In-House Obesity Specialist ved FuturHealthalth.
Snyder understreket at medisiner for vekttap bør betraktes som bare ett verktøy i en omfattende plan.
«Å starte vekttapsreise med et rasjonelt kosthold og treningsengasjement vil gjøre prosessen mer effektiv og hjelpe deg med å bygge det livet du vil leve,» sa han. ”Hjørnesteinen i vedlikehold av vekttap innebærer disse intensive livsstilsendringene.
I tillegg til legeforeskrevet GLP-1s, tilbyr selskapet et personlig kostholdsprogram og ernæringscoaching for å hjelpe folk på vekttap-reisen.
Kostholdsvinner og matbytter
For Hilton har det vært nøkkelen til å håndtere vekten. «Måltidspresting i hele uken har vært en spillskifter, for da trenger jeg ikke å tenke på det,» sa han.
Enkle bytter, som å bruke blomkål ris i stedet for andre korn, har også vært en stor hjelp. Treningsrutinen hans er like viktig, med Hilton som sørger for å komme i tur når han er for sliten til å treffe treningsstudioet.
I dag innrømmer Hilton at han må «jobbe veldig hardt» for å holde seg i form, men insisterer på at det er verdt alle anstrengelser.
«Jeg skjønte, for meg, det er virkelig en direkte sammenheng mellom sunnhet og lykke,» sa Hilton. «Livet er kort. Du skal være lykkelig.»
