Suni Williams og Butch Wilmore har sannsynligvis uker med å slipe fysioterapi og bedring foran dem nå som de er tilbake på jorden etter mer enn ni måneder i verdensrommet.
Alt fra å gå, til å bruke klær, til å lukte mat og annen lukt Terra Firma vil kreve å bli vant til Williams og Wilmore, 59 og 62, sier eksperter.
Men når de først er tilbake i form, kan de forvente et storslått besøk i Det hvite hus med president Trump.
Astronautene vil tilbringe de neste dagene på å bli vurdert av leger ved NASAs Johnson Space Center i Houston, hvor de ble pisket av Chopper etter at SpaceX -kapsel trygt sprutet ned fra Floridas Gulf Coast tirsdag kveld.
Astronautene har sannsynligvis også blitt gjenforent med familiene sine nå, ifølge NASA -protokoller for et mannlig rombesetning.
Når de har fått en ren helseforslag, får de lov til å reise hjem-Wilmore til Tennessee og Williams til Massachusetts-hvor de vil begynne et 45-dagers rekonditioneringsprogram som vil omfatte to timers fysioterapi daglig med spesialiserte trenere, sa NASA til The Post.
«Mannskapene har tidligere brukt lengre varigheter i verdensrommet, og Suni Williams og Butch Willmores prestasjoner etter at de kommer tilbake forventes å være i samsvar med etablerte normer,» sa en NASA-representant og forklarte at de fleste astronauters kropper kommer seg i løpet av 45-dagersperioden.
I løpet av den tiden vil de jobbe for å omtale kroppene sine med jordens tyngdekraft, og adressere andre fysiologiske mangler som utviklet seg i løpet av deres 286 dager i ISS ‘nærmeste tyngdekraft-sjef blant dem, muskelsvinn fra måneder som flyter med minimal belastning på kroppene.
Bivirkningene av det bortkastet var synlige da astronautene ble trukket ut fra deres Crew Dragon Capsule tirsdag. De måtte bli hjulpet ut av håndverket av mannskaper og føres av på rullestoler.
I løpet av de kommende ukene vil tilbake til føttene være en prosess som Swinburne University -astrofysikeren Alan Duffy fortalte at Guardian var i likhet med å komme seg fra måneder sengeliggende i koma.
Astronautene vil sannsynligvis måtte kjempe mot svimmelhet og dårlig balanse når de begynner å gå igjen.
Til og med hjertene deres vil ha blitt svekket etter måneder med lett å pumpe blod uten tyngdekraften, så astronautene vil trenge å ta utvinningen sakte for å unngå å skade seg selv.
Bentetthetstap-et annet bivirkning av null-g-miljøet-har potensial til å plage dem resten av livet hvis de ikke gjenvinner muskelmasse.
De kan ha vanskelig for å se i perioder da lav tyngdekraft forårsaker sirkulasjonsendringer og væskeoppbygginger i hodet, noe som får det menneskelige øyet til å endre form før de kommer tilbake for å formes på jorden.
Disse flytende oppbygginger kan også få astronauter til å føle at de har å gjøre med et uendelig hode kaldt i verdensrommet, og hjemkomsten deres kan gi lettelse når sirkulasjonen normaliserer og at trykket løses opp.
Men små ting som å bruke klær kan til og med være en prøve for dem, sa Duffy til The Guardian, fordi måneder med stoff som flyter rundt i kroppen din i stedet for å klemme det, resulterer ofte i en «nesten babylignende følsomhet» i huden og gjør å bruke klær ubehagelig.
Astronautene helse og utvikling kan også overvåkes av forskere resten av livet, ettersom relativt lite er kjent om hvor utvidede opphold i rommet påvirker kroppen. En av forskernes primære fokus kan være på om de utvikler kreftformer, ettersom astronauter blir utsatt for høyere nivåer av stråling i rommet enn mennesker er på jorden.
Og det vil også være psykologiske hindringer.
«Etter måneder i det rolige, kontrollerte rommiljøet, kan de sensoriske endringene føles overveldende. Tyngdekraften kan føles rart og ubehagelig, naturlig sollys kan virke for lyst, og til og med hverdagens lukter som gress eller mat kan føles intenst til å begynne med,» «Cleveland Clinic Psychologist Susan Albers sa til USA i dag.
«Disse sensasjonene tar tid å bli vant til igjen,» la hun til.
Når de først har gjort det, sa Trump imidlertid at han vil at et av deres første stopp skal være Det hvite hus.
«Nummer én, de må bli bedre,» sa han til Fox News i et intervju rett før astronautene sprutet ned. «Du vet, når du er der oppe og ikke har noe trekk i muskelen din, har du ingen tyngdekraft, du kan løfte 1000 pund som dette,» sa Trump.
«De må få, de må bli bedre. Det kommer til å bli litt tøft for dem. Det er ikke lett. De var der oppe lenge, og når de gjør det, kommer de til Oval Office.»
