Midjen din bedrar deg ikke – Grinchens hjerte er ikke det eneste som vokser i tre størrelser denne sesongen.
Etter å ha gledet seg over et deilig ferieoppslag, utvider magen seg med en sjenerøs mengde for å romme den ekstra hjelpen eller to, noe som ville forklare de tette buksene etter måltidet.
Mens magen vanligvis er på størrelse med en brusboks, kan den vokse opp til størrelsen på en 2-liters flaske væske, noe som er gode nyheter for de som vil ha den ekstra skiven pai.
«Den vil firedobles eller mer i størrelse,» sa Dr. Arthur Beyder, assosiert yrke innen medisin og fysiologi ved Mayo Clinic, til WordsSideKick.com.
Han sammenlignet de glatte musklene i magen med «et gummibånd», på grunn av muskelens evne til å trekke seg sammen etter å ha blitt strukket over en lang periode.
«Du drar i den, og den vil springe tilbake,» la han til.
Dette er spesielt nyttig når kroppen får i seg en stor mengde mat på en gang, for eksempel på en høytidsfest eller når du spiser en matbit uten tanke foran TV-en.
Mens konkurransespisere kan være i stand til å fylle magen med opptil 4 liter chow, ville den gjennomsnittlige personen ikke være i stand til å oppnå det, til tross for magens evne til å utvide seg.
Men hvis du føler deg for mett etter en ny porsjon kalkun eller poteter, frarådet Beyder å legge seg ned, noe som kan forårsake sure oppstøt. I stedet anbefalte han å ta en tur, som Live Science rapporterte kan hjelpe til med fordøyelsen.
Andre eksperter har også anbefalt å drikke mye vann etter et hjertemåltid.
«Rester av Thanksgiving-mat er fantastisk, så du trenger ikke spise alt første gang,» sa Beyder.
«Sitt der og snakk i 15 minutter før du går tilbake i sekunder.»
