En hospitssykepleier i California trekker gardinen tilbake for det folk angrer mest på i sine siste øyeblikk – og det er en sterk påminnelse om å verne om livet mens du fortsatt kan.
Julie McFadden, en veteransykepleier som har tatt hånd om over 100 pasienter de siste dagene, sier at den største beklagelsen hun hører ikke er det du kan forvente.
«Det viktigste folk sier, som jeg ikke hører mange nevne, er «Jeg skulle ønske jeg hadde satt pris på helsen min,» avslørte McFadden under et intervju på Rob Moores «Disruptors»-podcast.
Kjent som «Hospice Nurse Julie» på YouTube-kanalen hennes, deler McFadden regelmessig innsikt i dødsprosessen, fra de fysiske tegnene på døden til de følelsesmessige kampene folk møter når tiden nærmer seg.
Et tilbakevendende tema, sier hun, er folk som skulle ønske de hadde tatt seg mer tid til å sette pris på de små tingene.
«Jeg liker det faktum at jeg kan puste, jeg går rundt, jeg kan føle solskinnet – sånne små ting,» sa hun og forklarte sin egen nattlige praksis med å skrive en takknemlighetsliste for å holde seg på jordet.
McFadden, som tidligere jobbet på intensiven, sier karrieren har gitt henne et unikt perspektiv på både liv og død.
«Jeg tror på grunn av jobben min er det lettere for meg å se hvor en gang i livet dette er,» sa hun.
«Det faktum at alt fungerer sammen i kroppene våre for å få oss til å leve og vokse … og det ser jeg også i døden. Jeg ser hvordan kroppene våre er biologisk bygget for å dø.»
Mens McFadden jobber med å avmystifisere døden, fremhever hun også den urovekkende virkeligheten at det å dø i USA ofte kommer med en høy prislapp.
«Generelt sett hjelper det å ha penger til å dø godt, noe jeg synes er veldig uheldig,» sa hun og påpekte at hospice omsorg ikke er gratis i Amerika.
For arbeiderklassefamilier kan dette bety en tung økonomisk og følelsesmessig byrde, ettersom de kan måtte påta seg omsorgsansvar ved livets slutt selv.
«Bare folk med ganske ekstrem rikdom kan gjøre det, noe jeg synes er veldig uheldig,» sa McFadden. «Så jeg tror ikke penger gjør deg lykkelig, men det hjelper – det fjerner absolutt stress fra situasjonen.»
McFadden sier at et av målene hennes er å hjelpe folk til å forstå dødsprosessen før de må møte den med en kjær – eller seg selv.
«Jeg tror at folk bør vite om dødsprosessen før de faktisk går gjennom den,» sa hun.