The Life of a Showgirl inkluderer angivelig ikke fridager eller upchucking på scenen.
Taylor Swift avslørte nylig at hun aldri tok en sykedag – eller et minimum mandag – under sin utmattende 18-måneders Eras-turné, som hun beskrev som den «mest spennende, kraftige, mest utfordrende tingen» hun noen gang har gjort.
«Jeg tar en avgjørelse i begynnelsen av turneen at det ikke er noe alternativ å ikke gå på scenen,» sa hun til Stephen Colbert i episoden 10. desember av «The Late Show.» «Det er ikke et alternativ, og det er ikke et alternativ å opptre som «Jeg tror jeg skal gjøre dette showet på nivå seks i kveld.» Det er ikke et alternativ.»
Showet fortsatte faktisk, til tross for alvorlig sykdom. Swift røpet at hun i løpet av de 149 showene på Eras-turneen hadde mageinfluensa «flere ganger». Ikke skremt av kvalme og feber, favoriserte hun en gli-og-bær-det-tilnærming.
«Målet mitt var, liksom, aldri la dem få vite at du har mageinfluensa,» sa hun.
Mens Swift ikke spesifikt navnsjekket noen metoder for å maskere symptomene hennes, kan et billig, raskt og enkelt sykepleiertriks hjelpe deg med å holde deg fra å kaste informasjonskapslene dine – på og utenfor scenen.
Eksperter sier at å plassere en pute dynket i isopropylalkohol under nesen din kan bidra til å behandle kvalme og forhindre oppkast. Putene bør plasseres 1 til 2 centimeter under neseborene, og pasienter bør inhalere så dypt og så ofte som nødvendig for å lindre kvalme.
I en oppkast-knepe, kan du også prøve å huffe litt isopropanol-basert hånddesinfeksjon.
Forskning fant at blant pasienter innlagt på akuttmottaket med kvalme, rapporterte de som inhalerte isopropylalkohol en reduksjon i kvalmepoengsum fra 50 av 100 til 20, sammenlignet med de som fikk oral anti-kvalmemedisin, hvis poengsum ble redusert. fra 50 til 40.
Lindringen kan delvis tilskrives luktens distraherende kvalitet, kombinert med den kontrollerte, dype pusten som kreves for å inhalere medisinen.
Men mens isopropanol kan lindre symptomer på kvalme og oppkast, i motsetning til orale medisiner, kan det ikke forhindre dem.
Swift har ikke avslørt om hun stolte på dette huffing-hakket eller noen annen kur under hennes feilplagede opptredener. Likevel sa hun at det å ta på seg kveldens første antrekk – en overveldet Versace-bodysuit – hjalp henne å presse gjennom smerten.
«Jeg hadde hele tiden mye fysisk smerte, men da jeg tok på meg det, var jeg bare sånn:» Nei, dette dukker opp. Jeg gjør det, «sa hun.
Et rhinestone-middel, om du vil.
Swift delte også at hennes utholdenhet i møte med pest er født av en dyp kunnskap om og hengivenhet til hennes fanbase.
«Disse menneskene har spart opp pengene sine, de har omorganisert timeplanene sine, de har arrangert transport, de har hatt fester, de har laget kostymer, de har laget sweatshirts, de har laget vennskapsarmbånd,» sa hun. «Jeg gjør showet.»
Den fysiske treningen hennes for Eras-turneen begynte måneder før det første showet og inkluderte å synge hele settlisten hennes høyt mens hun løp på en tredemølle, samt to timer med styrke, kondisjon og kjernearbeid per dag, seks dager i uken.
Utformet for å holde henne i toppytelsesmodus, er kuren nok til å få dødelige til å be til porselensgudene.
Swifts trener, Kirk Myers, sa til Vogue: «Det er veldig vanskelig; noen mennesker ville sannsynligvis kaste opp eller måtte legge seg på gulvet hvis de trente som henne.»
