Det er en vedvarende tro på at tømming av vann etter en natt med drikking kan motvirke effekten av for mye sprit, men eksperter sier at det gjør lite for å forhindre den ferske helvetes bakrus.
Ved hjelp av data fra tre studier konkluderte forskere fra Utrecht University i Nederland at dehydrering ikke er den eneste årsaken til bakrus – noe som betyr at drikkevann har en begrenset effekt på kroppens restitusjon.
Gjennomgangen sporet bakrussymptomene til alkoholister som drakk vann før sengetid kontra de som ikke gjorde det. Resultatene viste at de som drakk vann følte seg mindre dehydrerte, men opplevde samme grad av smerte, kvalme og utmattelse som de som valgte å gi avkall på H.2O.
Forskere konkluderte med at inntak av vann under eller rett etter en drikkeøkt er ineffektivt for å forhindre bakrus. Videre ble det ikke vist at drikkevann etter bakrusen hadde satt inn lindre alvorlighetsgraden av symptomene.
Dr. Johnny Parvani, REVIV-grunnlegger og medisinsk overlege, sa tidligere til The Post: «En bakrus er en klinisk tilstand som er preget av en kombinasjon av effekter fra alkoholmetabolisme og dehydrering,» som støtter påstanden om at bakrus inkluderer, men ikke er begrenset. til dehydrering.
I følge anmeldelsen er dehydrering forårsaket av tap av vann og elektrolytter på grunn av aktivering av hormonsystemet som regulerer blodtrykk, væske- og elektrolyttbalanse. I mellomtiden er de karakteristiske effektene av en alkoholbakrus et resultat av oksidativt stress og kroppens inflammatoriske respons på alkoholforbruk.
Dehydrering utløser tørste, et vanlig symptom på morgenen etter, men studier viser at tørste og dehydrering er relativt kortvarige. Imidlertid har de andre smertene forbundet med drikking en tendens til å vedvare gjennom dagen.
I følge hovedforfatter Dr Joris Verster fra Utrecht University, er forholdet mellom drikking og straff grei, «Jo mer du drikker, jo mer sannsynlig er det at du får bakrus. Å drikke vann kan hjelpe mot tørst og tørr munn, men det tar ikke bort elendigheten, hodepinen og kvalmen.»
Gjennomgangen konkluderer med «at bakrus og dehydrering er to samtidige, men uavhengige konsekvenser av alkoholforbruk.»
Anekdotiske bevis tyder på at bakrus forverres over tid.
Forskning viser at når vi blir eldre, avtar leverfunksjonen vår, kroppen har mindre vann og vi mister muskelmasse. Dette kan bety at en høyere konsentrasjon av alkohol forblir i blodet vårt, og en kraftigere bakrus venter oss morgenen etter.
Til tross for en klar etterspørsel og forbrukernes seriøse behov, finnes det i dag ingen kommersielt tilgjengelig, vitenskapelig bevist bakrusbehandling.
Selv om det å avstå fra alkohol er ditt beste forsvar mot de lammende konsekvensene, tilbød en kostholdsekspert henne nylig mat og drikke for å oppveie effekten av oversug.
