En nybakt mor fulgte etter «fødsel innesperret» – ble matet og tatt vare på av svigermoren og ikke dusjet på en måned slik at hun kunne «hvile».
Samantha Lee, 28, ble fortalt om ektemannens, Aloysius Lee, 27, familietradisjon for innesperring og bestemte seg for at hun ville følge den etter å ha blitt gravid.
Fødselbarning er en tradisjonell praksis der moren bruker 30 dager på å hvile og komme seg etter fødselen.
Etter at Samantha ønsket sønnen sin, Xandre, én måned gammel, velkommen, lagde svigermoren hennes, Alicia Lee, 58, ferske måltider hver dag og passet babyen slik at hun kan sove.
Samantha fulgte også tradisjonen med å ikke dusje i måneden – da de tror vann kan få kroppstemperaturen til å gå ned.
Den nybakte moren sier at de 30 dagene tillot henne å «hvile» og «fokusere» på seg selv.
Samantha, en kiropraktor fra Auckland, New Zealand, sa: «Det hele er fokusert på å spise, sove og hvile.»
«Det er definitivt det jeg trengte.
«Jeg er ikke en som ønsker å hvile mye.
«Enhver sjanse hun får, vil hun [her mother in law] passe på babyen.
«Jeg trenger ikke stresse mye og kan bare fokusere på meg selv.
«Å gå gjennom fengsling tvang meg til å hvile.»
Da Samantha, opprinnelig fra Sør-Afrika, giftet seg med Aloysius’ kinesiske malaysiske familie ble hun fortalt om tradisjonene deres og behandlet som en datter.
Etter å ha funnet ut at de ventet i desember 2023, bestemte Samantha at innesperring var noe hun ønsket å følge.
Alicia forberedte seg på fengsling ved å bestille matpakker fra Malaysia med alle urter, teer og tradisjonell mat gitt til en nybakt mor i løpet av de 30 dagene.
Samantha fødte via keisersnitt til sin sønn, Xandre, 7. september 2024 og veide 7 lbs 2oz.
Hun tilbrakte to netter på sykehus, men Alicia tok fortsatt med seg maten før hun kunne komme hjem.
Resten av de 30 dagene våknet Alicia klokken 07.00 hver dag for å begynne å lage Samanthas te – en urteblanding med røde dadler – som må brygges i to timer.
Hun ville deretter lage suppen til lunsj som putrer i fem timer – og hjelper til med å rense livmoren og øke fordøyelsen.
Hun serverte deretter Samanthas frokost – ingefærstekt eggris eller kyllinglevernudelsuppe.
Samantha sa: «Når jeg er helt på plass, kommer hun og tar babyen, skifter ham og passer på ham mens jeg spiser.
«Det hele er rettet mot å varme opp kroppen.
«I kinesisk mat er det våtmat og tørrfôr.
«Varm mat fjerner vått eller fuktighet.
«De tror at hvis fuktighet forblir i kroppen, vil du ha mange sunne problemer.»
Alicia går deretter for å hente ferske råvarer for dagen før hun kommer tilbake for å gi Samantha lunsjen sin, og så hjelper hun til med å legge babyen fra seg slik at de begge kan sove.
Samantha sa: «Hun legger babyen fra seg, og jeg får gå og sove også.
«Så tar hun en pause eller gjør litt rengjøring.»
Alicia fokuserer deretter på å lage Samanthas middag – for eksempel kylling og ingefær, Sheng Hua-suppe eller svart kylling.
De første dagene badet de Xandre i Guinness.
Samantha sa: «Det er ment å stoppe ham fra å få utslett.»
Moren fulgte også tradisjonen om å ikke dusje på de 30 dagene.
Hun sa: «Du skal ikke røre noe vann.
«Det er ikke ment å bli absorbert i kroppen din.
«Det er ikke meningen at du skal dusje. Jeg bestemte meg for å følge hele tradisjonen.
«Jeg får en tørk med ingefærvann som virkelig fremmer melkesekresjonen.»
Samanthas mor Linda Quezet, 53, hjalp også til der hun kunne med rengjøring og matlaging.
Aloysius tok også måneden fri fra jobben for å være til stede og ha sin egen bindingstid med sønnen.
Samantha sa at hun var «veldig svak» etter å ha tatt et keisersnitt og å ha moren og Alicia for hånden betydde at hun var i stand til å hvile og sa at arret hennes allerede har grodd så godt at du «ikke engang kan se det.»
Hun sa: «Det er ikke fortellingen vi vanligvis blir fortalt.
«Vi blir vanligvis fortalt ‘du kan sprette tilbake’, ‘gå tilbake til jobb.’
«De glemmer mamma. Mamma trenger også mor.
«Jeg kan ikke forestille meg å ikke ha folk rundt meg.
«Å ha den næringsrike maten med høyt proteininnhold – det har virkelig hjulpet meg å komme meg.
«Jeg får mer søvn og hvile, og kroppen min takker meg for det.»
Når Samantha er ferdig fengslet 6. oktober 2024 vil hun ha en «fullmånefeiring.»
Hun sa: «Det er å feire at du har fått en baby, gått gjennom fengsel og er mer uthvilt.
«Jeg skal presentere babyen min for resten av familien.
«De har alle med seg penger til babyen.»
Etter at de 30 dagene er over, vil Samantha prøve å fortsette å drikke rød dadel-te så lenge hun kan, og vil ikke skynde seg tilbake på jobb med det første.
Hun sa: «Mitt hovedfokus kommer til å være meg selv de neste seks månedene.»
Samantha håper ved å dele sin erfaring at hun kan bidra til å fremme behovet for hvile etter fødselen.
Hun sa: «Mange kvinner føler seg fullstendig isolert – du blir fortalt at du skal ha en baby og at du skal være lykkelig.
«Du er et skall av deg selv.
«Kroppen din går gjennom alle disse hormonelle endringene.
«Hvis en kvinne har noen som passer på dem eller babyen, kan de se litt mer innover.
«Jeg tror det reduserer sjansene for postnatal depresjon.»
Eksempelmeny:
Safrante, daddelte, kylling med mye ingefær, Sheng Hua-suppe og kinesisk Yam Si-Shen-suppe.
