Dette er fire-lek du ikke vil være med på.
En sexterapeut i California har delt de fire tingene hun aldri ville gjort med partneren sin på soverommet – og hennes amorøse råd har dukket opp igjen da folk lover å gjøre 2025 til det varmeste året ennå.
Vanessa Marin delte først tipsene sine på Instagram i fjor, og sa at hun hadde bestemt seg for de fire rådene etter å ha jobbet med tusenvis av par over to tiår.
Til tross for at hun var sexpert, innrømmet Marin at det har tatt tid å bli helt komfortabel med mannen sin.
«For Xander og meg har det tatt oss mange år å finne ut hvordan et støttende, medfølende og ansvarlig forhold ser ut for oss,» sa hun.
«Husk at dere er et team, og dere kan jobbe sammen for å skape et forhold som føles enda mer støttende og medfølende.»
Først opp på Marins liste over fire nei-nei: å få mannen hennes til å gjøre alt initieringen ganske enkelt fordi «han er en mann.»
Den sex-positive shrink proklamerte at begge partnere kan anstifte intimitet – og antydet også at menn liker det når en kvinne hevder sitt ønske om sex.
For det andre: Marin ville aldri fått mannen sin til å føle seg dårlig hvis han ikke var i humør til å gjøre det skitne.
Andre sexterapeuter har proklamert at det er viktig å respektere partneren din og gi dem plass når libidoen deres ikke er rar å gå.
Å presse dem til en oppkobling vil bare føre til at de assosierer sex med negative følelser i fremtiden, ifølge tidligere forskning.
Den tredje tingen Marin aldri ville gjort med mannen sin: holde seg stille om hva hun vil ha i sengen i frykt for å såre følelsene hans.
Terapeuten mener at et fresende sexliv kun kan oppstå med åpen kommunikasjon, noe som betyr at det er nøkkelen til å diskutere dine ønsker med respekt.
«Sørg for å diskutere nye grenser og forventninger med partneren din på en tålmodig, respektfull og forsettlig måte,» sa hun.
Til slutt sier Marin at hun «aldri ville gjøre det om henne» hvis partneren hennes lider av ytelsesproblemer.
Krympen sier at mange tar det personlig når en partner lider av erektil dysfunksjon – enten det er en engang eller noe hyppigere.
Imidlertid vil «å gråte, tute og si ‘du må ikke bli tiltrukket av meg'» bare føre til økt prestasjonspress og stress.
Følgere var begeistret over Marins råd, og sa at det garantert ville hjelpe sexlivet deres.
«Disse er flotte!» en person jublet. «Det er så mange måter vi setter oss opp til å mislykkes med rigide forventninger. Takk for at du deler.»
