Det er den mest utskjelte tiden på året, folkens.
Mercury retrograde er her for å kaste en skiftenøkkel, albue og faux pas inn i dine best lagte planer for fred og moro denne høytiden.
Fordi Mercury styrer kommunikasjon og handel, har dens retrograde syklus en direkte innvirkning på både våre personlige og profesjonelle liv.
I motsetning til terminologien beveger Merkur og andre planeter seg aldri bakover i verdensrommet; de bare bremser ned, en retardasjon som ser ut som en reversering fra vår utsiktspunkt på jorden.
Når en planet er retrograd, fungerer energien i motsatt retning, ikke nødvendigvis imot oss, men absolutt ikke som en pålitelig sidekick. Når Merkur styrer sinnet, betyr dets retrograde en periode med utfordringer med å organisere, uttrykke og skape orden i livene våre.
Når er Merkur retrograd?
Den siste Mercury-retrograden i 2024 begynner mandag 25. november og varer til og med 15. desember.
Denne retrograden faller i Skyttens foranderlige branner, og denne rodeoen er klar til å føle seg mer forstyrrende enn andre på grunn av kalenderovergangen av arbeidstidsfrister ved årsskiftet, stress før ferien, kjente forpliktelser, karriereforventninger og toppdagene med sesongmessige affektive dager. lidelse.
I følge en fersk studie av EduBirdie, justerer 62 % av Gen Z og millennials arbeidsrutinene sine til ære for denne kaotiske transitt.
Les videre for å lære mer om hackene som hjelper og valgene som skader.
Frisk opp plassen din, tilbakestill tankene dine
En av tre Gen Z og millennials rapporterer at et rent, avslappende miljø hjelper dem til å føle seg sentrert blant den destabiliserende energien til Mercury retrograd.
Ettersom Mercury styrer sinnet, kan det å rydde opp plass tilsvare å rydde mentale spindelvev. Rot, omtrent som Mercurys hijinx, kan øke risikoen for å utvikle en stemningslidelse, hindre kreativitet, redusere produktiviteten, redusere energi og forstyrre konsentrasjon og beslutningstaking.
Omvendt, et rolig rom med beroligende elementer som varm belysning, planter, myk musikk og aromaterapi-diffusorer løfter og støtter mental prosessering.
Bonus: Planter kan fjerne giftstoffer fra inneluften. Bli klar, kos deg og bygg din egen trygge havn i den himmelske stormen.
Øv på tålmodighet – men ikke utsettelse
Mercury retrograd er beryktet for å forårsake forsinkelser, utilsiktet overføring av nakenbilder og andre beklagelige feilkommunikasjoner.
EduBirdie fant at 25 % av den unge arbeidsstyrken satte fleksible tidsfrister og installerer en slags profesjonell buffer for å redusere stresset forbundet med Mercury retrograd.
Noen tar forholdsreglene videre ved å utsette møter og ombestille viktige samtaler.
Avery Morgan, en produktivitetsekspert og kommunikasjonssjef hos EduBirdie, sier: «Utsettelse kan skli inn hvis du stopper arbeidsflyten for ofte. Siden retrograder er hyppige, er en bedre tilnærming å lytte mer, holde seg rolig og opprettholde åpen kommunikasjon med kolleger i disse møtene.»
Videre er Mercury retrograd en ideell tid for å revidere eller revidere et eksisterende personlig prosjekt eller samarbeid. Å lene seg inn i stedet for å droppe ut er navnet på spillet, folkens.
Sikker på det, baby
Kvikksølv er også teknologiens domene – når trickster-planeten bremser farten, reagerer maskiner og teknologi notorisk. Forebygging er lik beskyttelse i disse prøvende tider, så bruk noen minutter til å lagre viktige arbeidsfiler på en ekstern harddisk eller skytjeneste.
Unngå pinlige skrivefeil eller nærkamp av et feilaktig svar – alt ved å legge inn ekstra tid til korrekturlesing før du sender fullstendig.
Velg egenomsorg — hopp over selvsabotasje
20 prosent av Gen Z og millenniumarbeidere unngår å ta betydelige avgjørelser eller forpliktelser under Mercury-retrograden, med 12 % som innrømmer å ha sykemeldt seg for å unngå stress, en taktikk som Morgan kaller «å la kaoset vinne».
Hun gir råd: «Selv om det er et flott grep å unngå store avgjørelser, er det ikke svaret å unngå arbeid helt. Fokuser heller på aktiviteter som lader deg opp. Inkluder daglige egenomsorgsritualer som journalføring, meditasjon eller gåing for å tømme hodet. Å ta vanlige pauser i stedet for en hel dag fri er den ultimate gamechanger.»
Astrologi 101: Din guide til stjernen
Astrolog Reda Wigle forsker og rapporterer uærbødig tilbake om planetariske konfigurasjoner og deres effekt på hvert stjernetegn. Horoskopene hennes integrerer historie, poesi, popkultur og personlig erfaring. For å bestille en lesning, besøk nettsiden hennes.
