Helse- og menneskelig tjenestesekretær Robert F. Kennedy Jr. har tatt sikte på Starbucks og Dunkin’ over sukkerfylte kaffedrikker – men hvor mye sukker inneholder disse drinkene egentlig?
Under et «Eat Real Food»-rally i Austin, Texas, 26. februar, refererte Kennedy til planer om å utfordre de to merkene på mengden sukker iskaffedrikkene deres inneholder.
«Vi kommer til å spørre Dunkin’ Donuts og Starbucks: ‘Vis oss sikkerhetsdataene som viser at det er OK for en tenåringsjente å drikke en iskaffe med 115 gram sukker i,» sa Kennedy.
«Jeg tror ikke de kommer til å klare det.»
Offentlig tilgjengelig ernæringsinformasjon viser at sukkertotalen varierer mye avhengig av drikken og størrelsen som bestilles.
Det ser ut til at ikke alle frosne kaffe er skapt like.
For eksempel bemerker Starbucks-nettstedet at en Grande Starbucks Frappuccino kan ha mer enn 45 gram totalt sukker per drink – og det teller ikke pisket krem og sirup.
En Grande Caramel Starbucks Frappuccino har omtrent 55 gram sukker.
Dunkin’ Frozen Coffees ser ut til å ha betydelig mer sukker enn Starbucks-drikker. En medium Caramel Crème Frozen Coffee har 132 gram sukker, ifølge Dunkin’-menyene.
En middels frossen kaffe med fløte har 81 gram sukker – et høyt tall tatt i betraktning mangelen på tilsatt sirup.
På «Fox & Friends First» på fredag sa familie- og akuttmedisinlege Dr. Janette Nesheiwat at det var sannhet i Kennedys bekymringer.
«Når du tenker på det, 100 gram sukker – det tilsvarer omtrent 25 teskjeer sukker,» sa hun.
«Tenk på 25 av de små sukkerbitene du putter i drinken din. Og egentlig er mange tenåringer ikke klar over hvor mye sukker de spiser. Det er derfor utdannelse er så viktig.»
Overflødig sukker er ekstremt skadelig «for stoffskiftet og øker risikoen for kronisk sykdom,» bemerket Nesheiwat.
«Vi ser fedme, diabetes, hjertesykdom – og nå ser vi mange unge pasienter med det vi kaller alkoholfri fettleversykdom,» sa hun.
«Og så, la oss selvfølgelig ikke glemme hulrommene som alt sukkeret kan forårsake.»
Sukkerinnholdet i disse drikkene kan lett overstige daglige anbefalinger, sa Mackenzie Burgess, en Los Angeles-basert registrert ernæringsfysiolog og oppskriftsutvikler ved Cheerful Choices.
«The American Heart Association foreslår å begrense tilsatt sukker til omtrent 25 gram per dag for kvinner og 36 gram for menn, men mange drinker inneholder langt mer enn det,» sa Burgess til Fox News Digital.
«For eksempel har en medium Dunkin’ Frozen Coffee rundt 84 gram tilsatt sukker, mens en Grande Starbucks Caramel Ribbon Crunch Frappuccino har omtrent 60 gram. Det betyr at én drink alene kan ha to til tre ganger mer sukker enn anbefalt for hele dagen.»
Hun sammenlignet en medium Dunkin’ Frozen Coffee med tre Snickers-barer – og sa at de fleste Frappuccinos «kan sammenlignes med en boks i teaterstørrelse med M&Ms.
«En annen ting å huske på er at når du drikker sukker i stedet for å spise det, føles det ofte ikke så mettende, så det er lettere å konsumere en stor mengde sukker uten å innse det,» sa Burgess.
Noen studier viser at overflødig sukker kan forårsake betennelse i hjernens hukommelse, sa hun.
Men kostholdseksperten la til at å unngå sukker betyr ikke at du trenger å gå uten en pick-me-up.
«Som kostholdsekspert anbefaler jeg alltid å starte med en base av usøtet kaffe og bygge derfra,» sa hun. «Velg iskaffe, kald brygg eller vanlig brygget kaffe først, og tilpass den deretter.»
De fleste store kjedene har sukkerfrie siruper og en rekke melkealternativer, inkludert 2% og skummet melk.
«I det siste har jeg likt å bestille en Grande Cold Brew med en pumpe sukkerfri vanilje, en skvett fløte og kanelpulver på toppen, som utgjør null gram tilsatt sukker,» foreslo Burgess.
Fox News Digital kontaktet Starbucks og Dunkin’ for kommentar.
Fox News Digitals Michael Sinkewicz bidro med rapportering.
