Victoria Beckham satte den i sporty kryddermodus – med hjelp av David Beckham.
Motedesigneren, 51, åpnet opp om sin tidligere spiseforstyrrelse og hvordan hennes andre halvdel var den som omformet treningsøktene hennes.
«Jeg hadde slitt med vekten siden jeg var ganske ung,» avslørte Victoria mens hun var på Call Her Daddy-podcasten onsdag.
«Vi visste ikke så mye om mat den gangen som vi gjør nå. Det var ikke så mye en samtale. Og jeg husker på 90-tallet alle var besatt av fettfri, fettfri, fettfri. Og jeg husker at jeg var livredd for å spise noe fett. Helt livredd.»
Spesielt en hendelse festet seg med Spice Girls-medlemmet.
«Jeg husker at mamma sa til meg: ‘Jøss, du kan gå rundt i supermarkedet og kjenne kaloritallet og fetttellingen til stort sett alt i supermarkedet,» forklarte Victoria. «Så jeg var veldig oppmerksom da jeg vokste opp, og det var forvirrende nok for meg. Og så tror jeg å gå inn i Spice Girls og få folk til å snakke så mye om meg og vekten min, og som du sa et øyeblikk var jeg Porky Posh og så var jeg Skinny Posh. Og det spiller et puss med deg.»
Spice Girls ble først dannet i 1994 og inkluderte også Mel B, Geri Halliwell, Melanie C og Emma Bunton. Halliwell, 53, forlot gruppen i 1998, noe som førte til en pause på slutten av 2000.
Bandet delte seg for godt i 2001.
Kommentarene om vekten hennes mens hun var i søkelyset, påvirket Victoria sterkt.
«Jeg visste ikke hva jeg så da jeg så meg i speilet. Jeg ante ikke. Du vet, du mister all følelse av virkelighet og det er så oppslukende. Det er så slitsomt. Og det tar over. Det tar virkelig over,» innrømmet hun.
Måneder etter fødselen til Brooklyn i 1999, ble Victoria veid på direktesendt TV på det britiske showet «TFI Friday».
Stjernen sa at hun var «veldig selvbevisst».
«Jeg mener, Brooklyn var seks måneder gammel og jeg ble bedt om å stå på vekter. Det var den eneste delen av dokumentaren som vi ble bedt om å ikke inkludere, men du kan Google den og du kan se meg bokstavelig talt reise meg og reise meg. Jeg mener, det var så ydmykende. David var der, han var blant publikum, og kameraet skifter til ham og han ser litt forferdet ut den dagen også. Men de tingene var tilbake på den tiden.»
«Det er en gammeldags tankeprosess om hvor raskt du går tilbake til vekten din etter å ha fått en baby,» fortsatte Victoria. «Jeg mener, etter at jeg hadde Brooklyn, var jeg på forsiden av en avis noen dager etterpå, og det var piler som pekte på hver eneste del av kroppen min og hvor jeg måtte gå ned i vekt, hver eneste del. Og du vet, igjen, det er en veldig, veldig annerledes verden nå.»
Og mens Victoria slet med en spiseforstyrrelse, holdt hun den helt for seg selv.
Da programleder Alex Cooper, 31, spurte om hun betrodde seg til noen, sa sangeren: «Nei. Ingen i det hele tatt.»
Imidlertid var David, 50, en trofast støttespiller og hjalp henne med å omarbeide treningsrutinen.
«David har alltid visst at jeg har vært veldig disiplinert når det gjelder måten jeg spiser på. Og jeg klarte å snu meg selv, fordi jeg var for redd til å snakke med noen, vet du, jeg følte ikke at jeg kunne stole på noen i det hele tatt. Jeg klarte å gjøre det selv og snu en usunn besettelse med mat til et sunt forhold,» bemerket hun. «Det betyr forståelse, det handler om balanse, det handler om å være sunn, om å trene.»
Som hun i høy grad bidro til sin andre halvdel.
«David hjalp meg med det. Du vet, David var den som endret treningen min. Jeg drev med cardio, cardio, cardio. Alt jeg ønsket å gjøre var å brenne, brenne, brenne,» forklarte hun. «Han var den som oppmuntret meg til å begynne med vekttrening og vi trene sammen. Han har alltid vært så støttende og jeg er veldig disiplinert i måten jeg spiser på. Jeg er sunn, jeg er disiplinert. Og det handler om balanse.»
