Det er trygt å si at folk flest ønsker å leve så lenge som mulig – men Jesse Eisenberg kjøper ikke hele levetiden.
«For meg virker mange av disse tingene, når jeg leser dem, bare som narsissisme som er maskert som helse,» sa «Social Network»-stjernen på det andre årlige Men’s Health Lab på tirsdag.
«Det er denne følelsen av at ‘jeg burde leve for alltid‘… For meg er det bare sinnssykt,» la han til, og tok bilder av noen få trender spesielt – og menneskene som er besatt av dem.
Levetidsprodukter og -tjenester har tatt tak i velværeindustrien, med Forbes anslår at det levetidsfokuserte markedet vil nå 610 milliarder dollar i år. I motsetning til å føle seg eller se bra ut i dag, har skiftet vært å fokusere på å se og føle seg bra gjennom et helt liv.
Folk som Bryan Johnson eksemplifiserer en ekstrem tilnærming til dette. En selverklært «biohacker», tror han med disippel og de riktige vanene, kan han jukse døden.
Det er ikke bare å få nok søvn og spise full mat. Han har brukt millioner på medisinske intervensjoner og tester for å hjelpe ham med å holde seg ung, og sa at han ønsker å oppnå umoral innen 2039.
Han kalte til og med boken sin og Netflix-dokumentaren «Don’t Die».
Selv om Eisenberg ikke kaller ham ved navn, er han ikke imponert over hele ideen.
«Hvordan kunne du se at folk sulter andre steder og bestemmer deg for at du må gå inn i en kald ting, og deretter en varm ting, slik at det er noe annerledes,» sa Eisenberg. «For meg leste jeg dette med absolutt mystifisering.»
Den «kalde og varme tingen» er sannsynligvis kontrastterapi, ofte gjort i dag ved å veksle mellom badstuer og kald stuping. Kjendiser som Hailey Bieber og Harry Styles, pluss idrettsutøvere som Naomi Osaka og Steph Curry, skal ha gjort det regelmessig.
Forskning peker på at praksisen har noen fordeler for stressregulering, restitusjon og motstandskraft – og spesielt sauna har vært knyttet til bedre hjernefunksjon, søvn og immunitet.
Eisenberg sa også at han heller ikke «gjør noe som» VO2 max-treningsøktene spioneringen av Johnson og treningsfans. Disse treningsøktene søker å øke den maksimale mengden oksygen kroppen bruker under trening, og VO2-maks-tallet er assosiert med hjertehelse og lungekapasitet.
«Hvordan er det nyttig? Forklar meg hvordan det du gjør hjelper verden eller hjelper noe annet enn din egen forfengelighet og din egen levetid,» sa Eisenberg.
«Og hvis du hadde et godt svar, ville jeg si fantastisk. Men min forstand er at 99 % av de som gjør slike ting ikke har et godt svar.»
Det er ingen overraskelse at han er opptatt av å hjelpe andre. I fjor donerte Eisenberg blod og ble «bitt av donasjonsfeilen». Han endte opp med å donere en nyre til en fremmed ved NYU Langone Health i fjor.
Problemet, sa Eisenberg denne uken, er at optimalisering av helsen blir sett på som et moralsk gode.
«Vi har blandet det sammen med en etisk måte å leve på, som jeg tror bare er en total feil, og på en måte bare tar oss lenger og lenger inn i en slags egoisme som kultur. Og så, jeg liker ikke slike ting,» sa han.
«Jeg forstår at hvis det er en hobby, og det er gøy for deg – da er det greit. Det er som å spille et brettspill eller hva som helst. Men å blande det sammen med en slags etisk levemåte virker for meg så misforstått og feil.»
Eisenberg har også vært ærlig om å ha tvangslidelser og generalisert angstlidelse. Å bli forelder i 2017, sa han, hjalp ham med å fokusere på det håndgripelige i verden.
«Som, åh, dette er en ekte ting. Denne personen trenger å spise og være kledd,» sa han. «Plutselig er all denne fantastiske frykten som ville holde meg oppe om natten nå knyttet til en ekte ting, og det er mye sunnere.»
