100 år gammel er JoCleta Wilson fortsatt ikke klar for å pensjonere seg – men hun er klar til å dele tipsene sine for et langt liv.
Wilson jobber to morgener i uken, fra 06.00 til 10.00, på et Home Depot i Louisville, Kentucky – noe som gjør henne til selskapets eldste ansatt i USA
Hundreåringen søkte på jobben for å sosialisere og engasjere seg med mennesker etter at pensjonisttilværelsen kjedet henne.
«Det er fordi jeg ønsker å kommunisere med folk,» sa Wilson til WAVE 3 News. «Hvis du ikke jobber, mister du kunsten å snakke.
«Jeg har pensjonert meg tre ganger. Hver gang var det 10 år, og jeg har blitt så lei av meg selv at jeg ikke tålte det, sa hun.
Hun feiret sin siste milepælsbursdag i oktober i fjor med en livlig shindig hjemme hos henne, med to pianospillere og 80 gjester, og en «stor fest» arrangert av Home Depot.
Wilson bor selvstendig i sitt eget hus, og kjører seg selv til jobben og butikken, for ikke å snakke om å lage mat til seg selv.
Hun leier inn hjelp til rengjøring og hagearbeid, og forklarer til TODAY.com med en latter: «Jeg kunne gjøre det, men jeg vil ikke. Jeg har blitt litt smartere i denne alderen.»
Men Wilson føler ikke nødvendigvis hennes alder.
«Jeg føler at jeg er 39 på vei inn i 40. Det er slik det føles,» bemerket hun.
Den energiske kvinnen er en overlevende brystkreft med emfysem, kronisk obstruktiv lungesykdom og en pacemaker, men insisterer på at «alt annet fungerer helt fint» og forblir bemerkelsesverdig aktiv som hun har gjort hele livet.
«Du kan ikke svette de små tingene. Så jeg tenker bare ikke på det, sa hun.
Wilson var en profesjonell danser i store deler av livet hennes, og startet som barn og opptrådte senere med June Taylor Dancers som gjorde rytmetap.
I 37 år eide og underviste hun ved Louisville Dance Academy og danser fortsatt daglig. Hun bruker Alexa-høyttaleren sin til å spille musikk som inspirerer henne til å slippe seg løs.
«Jeg har radioen overalt. Takk og lov for Alexa. Jeg ber henne spille noe som er veldig bra å hoppe til, og jeg har det, sa hun. «Jeg slipper taket og beveger meg og gjør det jeg vil, og det føles bra. Det er øvelsen min.»
Wilson omfavner kreativitet, som hun mener er nøkkelen til et tilfredsstillende liv.
Sammen med dans har hun skrevet en kokebok, maler – hun har en Instagram-side som viser frem kunstverkene sine, tilgjengelig for kjøp – synger og lærer piano.
Hennes sunne kosthold er også veldig viktig for henne. Etter å ha blitt diagnostisert med kreft tre ganger, husket hun råd fra en sykepleier: «Kreft lever av sukker.»
Så hun sluttet med det – mer eller mindre.
«Jeg har alltid en sjokoladekake i fryseren,» innrømmet hun, mens hun tillater seg selv en og annen søt godbit. «Jeg tar en skive, men kanskje en gang i uken.» Hun har også is i fryseren og har en spiseskje en gang i blant.
Hun har også gitt opp bacon og ost etter problemer med høyt kolesterol og spiser nå bare magre proteiner og unngår hvitt mel.
Men hennes råd for et langt liv handler ikke om kosthold eller trening.
«Jeg sier alltid: Ikke svett de små tingene. Ikke bekymre deg. Ikke la alt gjøre deg sint. Sinne tar mye muskler og mye godt ut av livet ditt, sa Wilson.
«Det er så mye lettere å tenke positivt enn å tenke negativt. Det krever mye mindre innsats. Og det er det jeg prøver å gjøre.»
