Jeg pleide å tro at søvn var for de svake. Så ble jeg eldre og travlere og innså at kronisk utmattelse ikke er sexy. Det er ikke noe glamorøst ved å våkne og føle at du har blitt påkjørt av en lastebil eller stirret i taket klokken 03.00 fordi hjernen din bestemte at det var det perfekte tidspunktet for å gjenta den ene vanskelige samtalen fra tre år siden. Gå inn i mitt kjærlighetsforhold til CBD (nærmere bestemt Cornbread Hemp, men jeg kommer ikke i forkjøpet).
Nå har jeg prøvd min del av søvnmidler. Melatonin får meg til å føle at jeg har blitt dopet og forlatt i en alternativ tidslinje. Urtete? Søt, men angsten min ser ikke ut til å respektere den. Og reseptbelagte sovemedisiner? Ikke min greie. CBD er imidlertid den ene tingen som konsekvent fungerer – beroliger sinnet mitt, slapper av kroppen og dytter meg forsiktig inn i faktisk hvile uten bakrus.
Så jeg har samlet noen av de beste CBD-søvnproduktene på markedet. En tredjedel av dem er Cornbread Hemp, fordi jeg har smak (les: meninger), men resten er standouts i seg selv. Her er det du trenger å vite før du hengraderer deg selv til nok en natt med doom-scrolling
Hvis jeg måtte forplikte meg til bare ett søvnprodukt for resten av livet, ville det vært disse. Cornbread Hemp’s Sleep Gummies er fullspektret (som betyr at de faktisk fungerer), med akkurat nok magi til å lulle deg inn i lykke uten å sette deg inn i en annen dimensjon. Den organiske urteaktige smaken smaker ikke som umiddelbar anger, og best av alt, den har ikke melatonin, så du våkner og føler deg uthvilt, ikke desorientert.
Ingredienser: Økologisk blå agave, organisk rørsukker, destillert vann, organisk smakstilsetning (jordbær), organisk hampblomstekstrakt, organisk urte-søvnblanding (kamille, lavendel, valerianrotekstrakter), organisk tapiokasirup, organisk karnaubavoks, eplepektin, organisk sitronsyre, organisk lavendelsommerfugl, økologisk lavendelblomst, organisk lavendelblomst. Blomst, organisk tapiokamel, organiske roseblader, natriumlaktat
Størrelse: 30 gummier per krukke
Type: Gummies
Hvis du elsker ideen om et varm kakao-ritual før sengetid, er Beam’s Dream Powder noe for deg. Den er fullpakket med CBD, reishi-sopp, magnesium og nanohamp for bedre absorpsjon. I bunn og grunn er det som å drikke et koselig lite (mildt) beroligende middel uten de farmasøytiske bivirkningene. Bare bland den med varm melk (eller hvilken som helst havre-/hamp-/nøttebasert blanding du sverger til) og la den gjøre sitt.
Ingredienser: Nanohamp (CBD), melatonin, L-theanin, magnesium, reishi-sopp, kakaopulver, kokosmelkpulver, naturlig vaniljesmak, munkefruktekstrakt, kanel
Størrelse: 30 porsjoner per beholder
Type: Pulver
For de som liker sin CBD med en side av sitrus, er disse organiske gummiene et solid valg. Infundert med en beroligende blanding av fullspektret CBD og terpener, hjelper de deg å slappe av naturlig. De er ikke så fullspektret som maisbrødhamp, men de er effektive, velsmakende og ideelle for alle som tar livet av CBD-for-søvn.
Ingredienser: Helspektret hampekstrakt, organisk rørsukker, organisk tapiokasirup, organisk sitronsmak, organisk gurkemeie (for farge), organisk svart gulrotjuicekonsentrat (for farge), pektin, sitronsyre, natriumcitrat, organisk solsikkeolje, organisk karnaubavoks
Størrelse: 30 gummier per krukke
Type: Gummies
Disse små lilla edelstenene kombinerer CBD, CBN og melatonin for en flerlags tilnærming til søvnstøtte. Hvis du ikke har noe imot melatonin og vil ha det ekstra dyttet inn i dvalen, er de et solid alternativ. I tillegg er bringebærsmaken overraskende hyggelig – ingen merkelig kunstig ettersmak.
Ingredienser: Fullspektret hampekstrakt, melatonin, organisk tapiokasirup, organisk rørsukker, renset vann, pektin, naturlige smaker, organisk frukt- og grønnsaksjuice (for farge), sitronsyre, trinatriumcitrat, organisk solsikkeolje
Størrelse: 30 gummier per flaske
Type: Gummies
Høy styrke og budsjettvennlig, Lazarus Naturals leverer 50 mg CBD per kapsel, pluss CBG og CBN for ekstra avslapning. De er et flott uten frills alternativ for alle som leter etter en kraftig dose CBD uten noe sukkerholdig ekstrautstyr. Ideell for de nettene når hjernen din nekter å holde kjeft og du bare trenger noe sterk.
Ingredienser: Fullspektret hampekstrakt, rismel, mikrokrystallinsk cellulose, silisiumdioksid, L-tryptofan, kamilleekstrakt, vegetabilsk cellulose (kapsel)
Størrelse: 40 kapsler per flaske
Type: Kapsler
Disse gummiene har en fin balanse for alle som ønsker alle CBD-fordeler. De inkluderer 30 mg bredspektret CBD og 5 mg melatonin, noe som gjør dem til et pålitelig valg for avvikling. I tillegg er den blandede bærsmaken faktisk god – ikke alltid gitt med CBD-produkter.
Ingredienser: Bredspektret hampekstrakt, melatonin, tapiokasirup, sukker, vann, pektin, naturlige smaker, sitronsyre, natriumsitrat, frukt- og grønnsaksjuice (for farge)
Størrelse: 30 gummier per flaske
Type: Gummies
For de estetisk tilbøyelige er disse CBD-rørepinnene både funksjonelle og morsomme. Bare rør en i teen eller varmt vann før du legger deg, og du har en mild, avslappende dose CBD for å hjelpe deg med å drive av gårde. Perfekt for folk som liker leggetidsrutinen for å føle seg litt mer luksuriøs (eller bare ikke elsker ideen om å poppe gummier eller kapsler).
Ingredienser: Nano-innkapslet bredspektret hampekstrakt, kamilleekstrakt, naturlige smaker
Størrelse: Engangs rørepinner
Type: Rørpinnen
I over 200 år har New York Post vært USAs beste kilde for dristige nyheter, engasjerende historier, dybderapportering og nå innsiktsfull shoppingveiledning. Vi er ikke bare grundige reportere – vi ser gjennom fjell med informasjon, tester og sammenligner produkter, og konsulterer eksperter om alle emner vi ikke allerede er utdannet spesialister i for å levere nyttige, realistiske produktanbefalinger basert på vår omfattende og praktiske analyse. Her på The Post er vi kjent for å være brutalt ærlige – vi merker tydelig partnerskapsinnhold, og om vi mottar noe fra tilknyttede lenker, slik at du alltid vet hvor vi står. Vi oppdaterer rutinemessig innhold for å gjenspeile gjeldende forskning og ekspertråd, gir kontekst (og vidd) og sikrer at koblingene våre fungerer. Vær oppmerksom på at avtaler kan utløpe, og alle priser kan endres.
