En parterapeut gir tips om hvordan partnerens telefonaktivitet kan signalisere at du kanskje må kutte snoren i forholdet.
Jonathan Van Viegen er en online familieterapeut og påvirker på sosiale medier som hevder at han kan hjelpe folk med å transformere forholdet deres fra «konflikt til tilkobling» hvis de bruker tipsene og programmene hans.
I en nylig viral Instagram-rulle avslørte den gifte tobarnsfaren de ni beste telefonatferdene som har potensial til å drepe et ekteskap.
Det øverste røde flagget deler ikke passord med en partner, ifølge Van Viegen.
Den neste «nedslående» oppførselen han advarte inkluderer når partnere «gjemmer telefonen» og «beholder [their] telefonen med forsiden ned.»
Andre vaner på listen inkluderer når en partner snur kroppen eller telefonen fra deg mens de er på den, hvis ektefellen din lukker apper eller låser enheten når du kommer i nærheten av dem, hvis de nylig har endret passordet, hvis de er hotte og kaldt om du tar på telefonen deres, hvis de blir sinte eller defensive når de blir spurt om hvorfor personvern er viktig og om de alltid beskytter enheten sin.
Relasjonsterapeuten, med over 162 000 Instagram-følgere, hevdet at kona hans var enig i at de ni atferdene er skadelige, og at de «aldri» ville la slike handlinger skje i ekteskapet deres.
«Sier ikke at du skal følge vårt eksempel – så du gjør det. Men vær beroliget med å vite at minst ett annet par i verden ikke tåler disse nedslående røde flaggene,» skrev Van Viegen.
Innlegget hans fikk blandede anmeldelser i kommentarfeltet.
«Dette er sunn relasjonsatferd. De som tror det er kontrollerende har sannsynligvis ikke sunne grenser/forhold,” skrev en person.
Andre sier at noen av tingene han listet opp invaderer partnerens privatliv og ikke er nødvendig.
«Hvorfor normaliserer vi ikke sikre tilknytningsstiler i stedet som fokuserer på tillit og tillater personvern uten hemmelighold,» foreslo en bruker.
«Jeg har en telefonavhengighet, og å legge den med forsiden ned reduserer drastisk hvor ofte jeg bruker telefonen min. Dens atferdsendring,» presset en annen person tilbake i kommentarfeltet.
Van Viegens side er full av å hjelpe par med å gjenoppbygge relasjonene sine, så hvis telefonproblemer har forårsaket stor mistillit til et partnerskap, oppfordret han brukere i en egen video til å «tilnærme seg tillitsspørsmål med optimisme og praktisk gjennomføring.»