Et cruise designet for folk som følger lavkarbodietter lærer passasjerene spisetilnærmingen en kvinne sier hjalp henne med å gå ned i vekt – og holde den unna – etter tiår med forsøk.
Debbie Hubbs, 73, fra Arizona, var med på å lage Low Carb Cruise etter at lavkarbo-spising satte fart i vekttapet hennes.
Hubbs sa at denne typen spising er «det eneste som noen gang har fungert for meg.»
«I de siste 40, 50 årene er det det som har fått meg til å føle meg sunn og sterk,» sa Hubbs til Fox News Digital. «Jeg er 73 år gammel, og jeg dykker fortsatt.»
Det årlige cruiset begynte etter at Hubbs møtte en kvinne i et nettpratrom for vekttap i 2008.
De to oppdaget at de begge likte cruise og bestemte seg for å invitere andre medlemmer av nettsamfunnet deres til å bli med dem på en.
Et av medlemmene var en blogger med kontakter i det ketogene nettverket. Han tilbød seg å rekruttere foredragsholdere til cruiset og å snakke selv.
Rundt 30 personer ble med på det første Low Carb Cruiset. I fjor var det mer enn 360 personer som seilte til Alaska.
Low Carb Cruise har seilt 20 ganger. Selskapet samarbeider med et stort cruiseselskap som har «gode konferanserom.» Den siste tiden har de fleste seilingene vært på Royal Caribbean.
Seilingene har seminarer som fokuserer på å redusere karbohydrater i stedet for å følge en spesifikk lavkarboplan.
Hubbs sa at hun først ble utsatt for lavkarbospising på 1970-tallet gjennom Atkins-dietten. Hun sa at tilnærmingen hjalp henne å gå ned i vekt hun gikk opp etter å ha født syv barn.
Den siste Low Carb Cruise inneholdt et foredrag av en onkolog om dietter og kreft, en av en kardiolog om metabolsk og hjertehelse og en annen av en internmedisinsk lege om å overvinne matavhengighet.
Passasjerer spiser måltider sammen og deltar i gruppeaktiviteter under hele turen.
Hubbs sa: «Vi spiller sammen, vi danser sammen. Vi har kostymefester sammen. Det er som å seile med venner og familie.»
Cruiset tiltrekker seg både nykommere og gjengangere, sa Hubbs.
Hun sa at Low Carb Cruise har trukket folk fra Island, Sør-Afrika, Australia, New Zealand, Mexico og Europa.
Michelle Hall, medlem av Low Carb Cruise-komiteen som også bor i Arizona, sa at mange passasjerer er kjent med frustrasjonen ved å prøve diett etter diett.
«Jeg var på min første diett da jeg var ni,» sa Hall til Fox News Digital. «Jeg hadde vektproblemer i grunnen hele livet. Jeg gjorde alt gjennom tenårene. You name it, jeg gjorde det.»
Hall gjennomgikk en magebåndoperasjon i 2011 og gikk ned nesten 100 kilo uten å endre på hva hun spiste. Men da hun senere fjernet bandet, begynte hun å gå opp i vekt.
I juni 2020 prøvde hun keto-dietten som hun hadde drevet med før – og denne gangen satt det fast, sa hun.
«Det var på grunn av alt skummelt med COVID,» sa Hall. «Det var egentlig det som skremte meg: Hvis jeg får denne tingen, kommer jeg sannsynligvis til å dø. Det var nok.»
Hall sa at da hun fikk vite om cruiset, bestilte hun en tur for seg selv og mannen sin umiddelbart.
Hun spurte cruisere på gruppens Facebook-side om hva de synes er mest verdifullt med seilingene. «Den overveldende responsen var samfunnet,» sa Hall.
En medcruiser sa: «Siden min første lavkarbocruise har opplevelsen vært transformerende.»
Cruiseren sa at det å dele historien sin og fullføre sin første 5K hjalp henne med å oppdage potensialet sitt.
En annen kvinne sa at cruiset inspirerte henne til å ta doktorgraden i helsevitenskap.
Hall mener at det største hinderet for å endre måten en person spiser ofte er mentalt.
«Turen vår er vår andre hjerne,» sa Hall. «Hvis tarmen vår ikke fungerer som den skal, er det ingenting annet som fungerer som det skal.»
Low Carb Cruise-nettstedet sier at arrangementet «ikke anbefaler eller fremmer noen spesiell type lavkarbo-livsstil.»
Hall sa at arrangørene understreker at passasjerer ikke skal føle seg dømt for hvordan de spiser mens de er på ferie.
«Det er ingen lavkarbopoliti,» sa Hall. «Dette er ferien din.»
