Når et virus går i krig mot kroppen din, kan en «influensabombe» være svaret på å sprenge det ut.
Det sier den australske advokaten for alternativ helsevesen Barbara O’Neill, hvis oppskrift har blitt viral down under – og utover.
Den enkle å lage blandingen krever bare syv ingredienser, hun lover at å drikke den daglig kan forkorte sykdommer fra influensa, forkjølelse, bihulebetennelse eller omtrent hvilken som helst luftveissykdom.
«Dette er ditt naturlige antibiotikum, denne drinken,» sa hun. «Når noen har bronkitt eller en bihule [infection] eller lungebetennelse, de tar influensabomben.»
Den første ingrediensen er hvitløk, og hun anbefaler å bruke så mye du orker å drikke, og kaller det et «naturlig antibiotikum.»
Hvitløk inneholder antibiotikumet allicin, som frigjøres når et fedd tygges eller knuses. Det har blitt brukt til å bekjempe sykdom i tusenvis av år, selv om forskning på effektiviteten til å forebygge og bekjempe forkjølelse er begrenset.
En studie fant at personer som tok et hvitløkstilskudd i 12 uker i den kalde årstiden, ble mindre forkjølet enn de som ikke gjorde det – og forkjølelsen deres forsvant raskere enn de som ikke tok hvitløk.
O’Neills influensabombe inneholder også eukalyptusolje, som hun sa er «fin for å rense luftveiene.» Eukalyptus er faktisk tilstede i mange forkjølelses- og influensamidler fordi det kan lindre tetthet og løsne slim.
Andre ingredienser inkluderer ingefær og honning, begge naturlige slimløsende midler, og så mye kajennepepper som man kan håndtere, ettersom capsaicin i pepper har vist seg å lindre tetthet og nysing.
O’Neill sier å drikke det tre ganger om dagen når symptomene setter inn, «og ofte, etter to eller tre dager, er det nok.»
Ingredienser:
- 1 fedd hvitløk, knust
- 1/4 ts ingefær, revet
- 1 dråpe eukalyptusolje eller tea tree olje
- kajennepepper
- saften av en sitron
- 1 ts honning
- 1/2 kopp varmt vann
Selv om oppskriften har en helhet ikke har vært gjenstand for noen vitenskapelige studier, har den anekdotisk sett mange fans som fantaserer om effektiviteten.
«Dette er den ene tingen jeg bruker en eneste gang jeg er syk. Det utrydder i utgangspunktet influensa, sa influencer Jasmine Dinis.
«Jeg var så syk … jeg tok dette … på 3 dager var det som om jeg ikke var syk i det hele tatt,» skrev en annen TikToker.
«En av disse om dagen vil fikse deg med en gang,» skremmet Ebby Moyer. «Jeg sverger hvis du konsekvent bruker dette fra det øyeblikket symptomene dine vises – du vil se.»
