Å oppleve depressive symptomer som ung voksen og utover kan føre til dårligere tenkning og hukommelsesferdigheter i middelalderen, finner en studie publisert onsdag.
3117 deltakere ble evaluert for depressive symptomer hvert femte år i 20 år. De fylte ut et spørreskjema om appetitt, søvn, konsentrasjonsevne og følelse av verdiløshet, tristhet eller ensomhet.
De frivillige ble delt inn i fire grupper basert på utviklingen av symptomene deres: «vedvarende lave» symptomer, «middels avtagende», «vedvarende middels» eller «høyt økende» symptomer. Svarte voksne rapporterte depressive symptomer oftere enn hvite voksne, fant forskerne.
Da deltakerne nådde en alder av rundt 55 år, fikk de tre tester for å vise frem deres tenkning og hukommelsesferdigheter. Poengsummen varierte fra null til 133, med lavere poengsum som representerer dårligere kognisjon.
Lavsymptomgruppen hadde en gjennomsnittlig score på 73; den middels minkende gruppen, 71; vedvarende middels, 66; og høy økende, 57.
De svarte deltakerne i de tre mest symptomatiske gruppene hadde dårligere verbal hukommelse, prosesseringshastighet og eksekutiv funksjonsscore sammenlignet med de med få symptomer.
«Våre resultater tyder på at svarte voksne ikke bare er mer sannsynlig å oppleve verre depressive symptomer, men disse symptomene kan føre til verre konsekvenser for tenkning og hukommelse så tidlig som i middelalderen,» sa studieforfatter Leslie Grasset ved University of Bordeaux i Frankrike. . «Dette kan bidra til å forklare noen av forskjellene i demensrisiko ved eldre alder.»
Blant hvite deltakere hadde de i høysymptomgruppen dårligere verbal hukommelse og prosesseringshastighetsscore enn de i lavsymptomgruppen.
Funnene ble publisert i nettutgaven av Neurology, det medisinske tidsskriftet til American Academy of Neurology.
Forskerne bemerket at en begrensning i studien deres var at deltakerne selv rapporterte symptomene sine – og de kan ikke ha gjort det nøyaktig. Kliniske diagnoser av depresjon var ikke tilgjengelige for studieforfatterne.
Demens er preget av en progressiv nedgang i hjernens funksjon. Høy alder, en hjerneskade, en familiehistorie med demens og dårlige vaner som røyking er risikofaktorer.
5,8 millioner amerikanere har Alzheimers sykdom og relaterte demens, ifølge Centers for Disease Control and Prevention. Dette tallet anslås å vokse til 14 millioner mennesker innen 2060.
5 måter å redusere demensrisiko
Selv om det ikke er noen sikker måte å forhindre demens på, anbefaler Johns Hopkins Medicine fem sunne trinn for å redusere risikoen.
- Håndter høyt blodtrykk
- Ta tak i diabetes
- Slutt å røyke
- Nå en sunn vekt – og hold deg til den
- Trene regelmessig