Virker som kjærlighet bokstavelig talt kan helbrede alt.
Ny forskning viser at romantiske forhold kan helbrede sår raskere enn normalt – spesielt hvis du engasjerer deg i en bestemt vane.
En studie fra Universitetssykehuset Zürich og Universitetet i Zürich koblet intim fysisk kontakt til beskjedent raskere hudsårtilheling.
Kombinert med en nesesprayversjon av oksytocin – som kroppen naturlig produserer som svar på fysisk berøring – fikk 80 sunne romantiske par sår reparere seg raskt i løpet av en uke.
Oksytocin, med kallenavnet «kjærlighetshormonet» eller «kosehormonet», er involvert i ting som binding og tilknytning, seksuell opphisselse og tillit.
Publisert i JAMA Psychiatry, studien så på heterofile par som hadde vært sammen i gjennomsnitt fire år.
Etter å ha påført en blemme på underarmene deres, brukte forskerne en nesespray som inneholdt enten oksytocin eller placebo.
Noen deltakere ble bedt om å ha en samtale med partneren sin som fokuserte på gjensidig positiv tilbakemelding, takknemlighet og hva de verdsatte med forholdet.
Forskerne fulgte også opp de lykkelige parene i løpet av uken for å sjekke deres følelsesmessige tilstand og eventuelle interaksjoner de hadde, enten de var samtaler, kjærlig berøring, seksuell aktivitet, konflikt eller noe annet.
Parene som engasjerte seg i fysisk intimitet – både kjærlig berøring og seksuell aktivitet – og fikk også oksytocin, så mye større forbedring i sårheling enn placebogruppen.
Nære romantiske partnerskap har ofte vært knyttet til bedre helse. Men enda mer hvis paret er lykkelige, kjærlige og føler seg støttet, enn bare å være i et forhold.
I tillegg til sitt engasjement i forhold, spiller oksytocin en viktig rolle i reproduksjon og fødsel.
Utløst gjennom fysisk kontakt som klem, kos, orgasme eller øyekontakt, kan det bygge tillit og trygghet i relasjoner.
Og det er et av de få hormonene som har en positiv tilbakemeldingssløyfe – noe som betyr at når kroppen frigjør noen, fortsetter den å produsere mer.
Regelmessige positive intime interaksjoner mellom par kan forbedre både immunitet og lang levetid, mens fysisk kontakt også gir stressavlastning.
Uansett om de hadde fått en oksytocinspray, så parene også lavere stressnivåer, med hyppigere sex gjennom dagen som resulterte i lavere daglige kortisolnivåer.
