«Det er sesongen for reise, men her er litt innsiktsfull informasjon for jetset-kontaktbrukere.
Når du pakker til en sommertur, kan du bli fristet til å la brillene være hjemme og bare bruke kontaktlinser på flyet.
Før du tar ut boardingkortet ditt, kan det være lurt å revurdere å bytte for spesifikasjonene dine – for ikke å ende opp med noen ganske smertefulle bivirkninger.
Kontakter er ikke alltid forbudt – det avhenger virkelig av noen få nøkkelfaktorer.
Dr. Priya M. Mathews, direktør for hornhinne- og øyeoverflatesykdom ved Center for Sight, sier et kort hopp – si fra New York til Florida – burde være greit for å holde kontaktene inne.
«Hvis øynene dine er friske, flyturen er kort til moderat lang, og du ikke planlegger å sove under flyturen, er det generelt greit å bruke kontaktlinser,» sa Mathews, en katarakt-, LASIK- og hornhinnekirurg til The Post.
Men det er situasjoner når disse brillene kan være et syn for såre øyne – bokstavelig talt.
For det første på lange flyreiser – som sommerturen til Europa. Det er fordi luften som sirkulerer i kabinen er supertørr, så jo lenger du blir utsatt for den, desto mer tørket ut kan øynene dine – og kontaktene – bli.
«Noen kontaktlinsebrukere legger merke til at øynene deres føles ukomfortable, grisete eller følsomme på fly,» forklarte Mathews. «Mange er overrasket over å høre at disse symptomene ofte er relatert til tørre øyne som forverres i hyttemiljøet, noe som fører til ubehag, rødhet, irritasjon eller smerte,» la hun til.
Hytta er også under trykk for den store høyden, noe som reduserer oksygeninntaket for øynene dine. Kombinert med tørrhet kan en hel rekke grufulle problemer oppstå.
I noen verste scenarier kan kontaktene suge til øyeeplet eller du kan oppleve mikrorivning på overflaten av øynene. Disse ripene – pluss trange kvarter med andre reisende – kan gi deg høyere risiko for infeksjon.
I tillegg til å forårsake smerte og ubehag, kan disse problemene bli alvorlige nok til å føre til midlertidig (eller til og med, i sjeldne tilfeller, permanent) synstap.
Dr. Arjan Hura, en styresertifisert katarakt- og fremre segmentkirurg ved Maloney-Shamie-Hura Vision Institute i Los Angeles, advarer også mot å sove med kontakter inne fordi det kan «betraktelig øke risikoen for en øyeinfeksjon.»
Selvfølgelig, la Hura til, bør du alltid velge briller hvis øynene dine allerede er røde, irriterte eller lysfølsomme, eller hvis du har en allerede eksisterende infeksjon.
Hva bør du gjøre hvis du er ha på kontakter?
Hvis du allerede bruker dem og merker at du er tørr, kan det å praktisere god hygiene ved å vaske hendene bidra til å lindre symptomene.
«I tillegg til å vaske hendene … å sørge for at det er passende kontaktlinseløsning tilgjengelig, bytte ut løsningen hver gang, bruke riktige kontaktlinsehylstre og unngå å vaske kontaktene med vann fra springen kan alle bidra til å forhindre infeksjon,» sa Hura.
Han anbefaler også å bruke kunstige tårer, bytte ut linsene med nye eller ta en midlertidig pause.
Og hvis du har på deg dagblader mens du reiser i mer enn 24 timer eller på flere flyreiser, hold deg til den samme erstatningsplanen når du ikke reiser.
Hvis god hygiene ikke kan opprettholdes om bord, foreslår Hura å holde seg til briller. Både han og Mathews anbefaler å pakke et reservepar i tilfelle noe skulle skje med linsene, etuiet eller kontaktløsningen.
Og når vi snakker om løsning, det er ikke nødvendig å overføre den til en TSA-kompatibel beholder.
«Kontaktlinseløsning kommer i varianter i reisestørrelse, så løsningen bør ikke overføres til en annen beholder for enkel bruk, der den kan bli forurenset,» understreket Hura.
