Den australske fitness-influenceren Laura Henshaw har åpnet opp om marerittet i New York City Marathon som nesten landet henne på sykehus på grunn av en veldig enkel feil.
Henshaw, som driver helse- og velværevirksomheten Kic sammen med Steph Claire Smith, var en av 50 000 personer som meldte seg på for å kjøre omtrent gjennom de fem bydelene 3. november.
Men kvelden før løpet kastet hun opp etter å ha spist cashewyoghurt ved et uhell.
Henshaw, som er allergisk mot nøtter, hadde kjøpt den prebiotiske yoghurtdrikken og tenkte at den var laget av kumelk.
«Jeg prøvde å fylle på karbohydrater så mye som mulig, jeg har drukket disse prebiotiske yoghurtdrikkene, de er høye i karbohydrater,» fortalte hun sine følgere på sosiale medier.
«Jeg tok en slurk av det, jeg tenkte, la meg bare sjekke at det ikke har nøtter eller spor, det er ikke verdt å risikere det før maraton.
«Jeg ser ned og ser at den inneholder cashewnøtter.»
Hun løp til badet og spyttet det ut; men hun hadde svelget en liten mengde.
Ved 23.30-tiden kvelden før maraton begynte hun å føle seg syk.
Hun sa at hun trodde hun ikke kom til å være i stand til å konkurrere, da hun var forventet å våkne kl. 04.15 for å komme seg videre til en buss for å komme til startstreken.
Hun sa at hun begynte å kaste opp klokken 01.30.
«Jeg har ikke hatt en så ille reaksjon på fem år,» sa hun.
Henshaw var «hjerteknust» og trodde drømmene hennes om å konkurrere i hennes første maraton var over.
Rundt 02.00 klarte hun å sovne.
Da alarmen hennes gikk like etter klokken 04.00, våknet hun og følte seg ikke lenger kvalm og tok den utrolige avgjørelsen om å sette seg på bussen og konkurrere i maraton.
Hun klarte å fullføre det på 3 timer og 37 minutter.
«Jeg er så stolt over at jeg gjorde det,» sa hun.
Hun oppfordret følgerne sine til alltid å følge retningslinjene for allergi.
«Allergier er veldig seriøse venner. Jeg hadde en mild allergisk reaksjon, som er grunnen til at jeg ikke dro til sykehus, sa Henshaw.
