Når ungdomsfontenen er under konstruksjon, kan det være lurt å dyppe i peptider i stedet.
Sjansen er stor for at du allerede har hørt om en rekke forskjellige peptider, inkludert insulin, morfin og til og med Ozempic og Mounjaro. (GLP-1 står faktisk for «glukagonlignende peptid-1.»)
I følge langtidslegen Michael Aziz, forfatter av «The Ageless Revolution», er et peptid «i utgangspunktet en kort kjede av aminosyrer som er koblet sammen.» Og det er over 30 aminosyrer som FDA anser som peptider – pluss mange flere som ennå ikke er anerkjent av FDA.
Men økt etterspørsel etter livsforlengende medisin har fått biohackere til å begynne å grave i livstidsspesifikke peptider, eller legemidler som kan hjelpe deg å leve lenger.
Og selv om ingenting kommer til å være en sølvkule med lang levetid, kan disse tre peptidene ha det som trengs for å sette deg opp for langsiktig suksess.
1. Semaglutid
Hvis du er noe som Oprah, Rebel Wilson eller Kathy Bates, er du allerede ombord på semaglutidtoget. Jepp, det stemmer: Ozempic og Wegovy er merkenavnene til semaglutid.
Mer enn bare å hjelpe deg med å gå ned i vekt eller håndtere diabetes, viser forskning at Ozempic kan forbedre metabolsk funksjon og redusere risikoen for hjerneslag og hjerteinfarkt med omtrent 20 %, sa Aziz til The Post.
«Hvis du bruker det riktig – og du spiser riktig, du spiser nok protein, du trener, du mister ikke muskelmasse – Ozempic er et peptid med lang levetid,» sa han.
Han peker på ny forskning som undersøker fordelene ved å ta «vedlikeholdsdoser» av Ozempic, eller den laveste tilgjengelige dosen, for å holde metabolsk helse i sjakk. Og han ser en økning i kardiologer som anbefaler denne behandlingen.
«Mange pasienter er klar over at disse peptidene har en lang levetid, og de vil bare bruke det ikke for vekttap lenger, men mer på vedlikeholdsbasis,» sa han.
Pasienter med en familiehistorie med hjerteinfarkt, hjerneslag eller diabetes, eller pasienter som selv har blitt diagnostisert med prediabetes, vil kanskje vurdere å ta en liten dose semaglutid «for å forbedre metabolsk funksjon og muligens for antialdringseffekter,» sa Aziz.
Noen medisinske fagfolk er imidlertid mindre ivrige etter å fremme vedlikeholdsdoser av semaglutid.
Dr. Katy Williams sa nylig at hvis stort vekttap ikke er målet ditt, kan det være mer fordelaktig å gjøre livsstilsendringer først – som endringer i kosthold og treningsvaner – enn å utsette deg selv for de potensielle bivirkningene av GLP-1, som varierer fra kvalme og svimmelhet til mer alvorlige tilfeller som spiseforstyrrelser, pankreatitt og kreft i skjoldbruskkjertelen.
Når det er sagt, har mikrodoser viktige forskjeller fra standarddoser. For eksempel er det sannsynlig at de ikke vil føre til den samme dramatiske nedgangen i appetitten. Men til syvende og sist må de studeres mer.
«Intensjonen her er å ha noen terapeutiske effekter,» sa Aziz. Basert på informasjonen vi har nå, er det mulig at små doser kan bidra til å håndtere betennelse, det han kaller «et kjennetegn på aldring.»
2. Epitalon
Et annet kjennetegn på aldring? Forkortede telomerer.
«Når cellene deler seg, blir telomerene dine – endestykkene til kromosomene – kortere og kortere,» forklarte Aziz. «Og til slutt er det ikke mer celledeling, og det er celledød. Så lengre telomerer betyr lengre levetid. Kortere telomerer betyr kortere liv.»
Han la til at epitalon er et peptid som få leger vet om, men et peptid som er utviklet for å motvirke nettopp denne prosessen. Ved å aktivere et spesifikt enzym forlenger det telomerer, som antas å forsinke cellulær aldring.
I en studie om effekten av epitalon på rotteceller, induserte peptidet den aktive spredningen av de dyrkede cellene. En annen studie, denne gangen på menneskelig føtalt vev, fant at epitalon-behandlede celler «demonstrerte høye telomerlengder», noe som førte til at forfatterne trodde at epitalon har en viss antialdringsevne. De behandlede cellene fortsatte å dele seg lenge etter at de ubehandlede cellene stoppet.
Og mens epitalon trenger betydelig mer studier på mennesker, insisterte Aziz på dens mange fordeler. «Det forbedrer søvn, hudhelse og utseende som en antioksidant,» sa han. «Det helbreder skader og forhindrer noen aldersrelaterte sykdommer som kreft, hjertesykdom og demens.»
3. GHK-Cu
Selv om forskningen på levetidsegenskapene til dette peptidet er utilstrekkelige, tyder eksisterende forskning på at GHK-Cu – en egenskap som finnes i menneskelig spytt, urin og plasma og kombinert med en kobberforbindelse – kan bygge kollagen og lette DNA-reparasjon via injeksjon, og bidra til å gjenvinne stamcellene vi mister når vi blir eldre.
«Vi har rundt 700 stamceller i kroppen når vi blir født, og de går ned etter hvert som vi blir eldre,» sa Aziz. «Ved 60 år er de alle borte. Og det antas at GHK-Cu hjelper til med å holde stamcellene i live lenger.»
Foreløpig har GHK-Cu flere estetiske anvendelser enn medisinske, selv om Aziz understreker dens antioksidantegenskaper.
Dette peptidet kan injiseres eller påføres lokalt som en ansiktskrem (det finnes GHK-Cu kobberpeptidserum markedsført på Amazon som «hudperfeksjonering.») Men fordi injeksjonen er kjent for å være spesielt smertefull, anbefalte Aziz topikaler.
Hvor kan jeg få tak i disse peptidene?
Semaglutid-reseptene har økt globalt, og i tillegg til legen din, er de nå tilgjengelige via nettsteder som Hers, Hims og Ro, selv om Aziz understreket viktigheten av å motta en resept fra en lege.
Enkelte peptider er ikke FDA-godkjente og er derfor ikke tilgjengelige på vanlige apotek ennå, noe som har ført til en økning i «gråmarkeds»-salget, hovedsakelig fra Sørøst-Asia.
Tusenvis av kjøpere injiserer seg selv med forbindelser de har kjøpt på nettet for en brøkdel av prisen de ville betalt fra en overordnet lege. Og de henvender seg til nettsteder som TikTok og Reddit for veiledning om hvordan de skal administreres.
«Folk må vite når de kjøper det på nettet at disse er for dyreforskning, eller for forskningsstudier, og at de kanskje ikke får den ekte varen,» advarte Aziz.
Noen «forskningskjemiske» nettsteder markedsfører produktene sine kun som laboratoriebruk, men forbrukere som ikke har råd til merkevarepeptider lar seg ikke avskrekke av etikettene. «De kan få en falsk ting, eller de får ikke noe i det hele tatt, og det er ikke trygt for injeksjoner.»
Som The Post tidligere i år, kan prisforskjellene være enorme: En måned med navnemerket GLP-1-er kan koste $1000, og telehelseselskaper selger sammensatte versjoner for $300 til $400. Gråmarkedsleverandører kan i mellomtiden tilby et års verdi for 100 dollar.
Det kan være mer kostbart, men Aziz oppfordrer brukere til å samarbeide med medisinske leverandører for å finne ut en sikker protokoll som fungerer for budsjettet og kroppen din.
