Begynner å tynne?
Mer enn 80% av mennene og nesten halvparten av kvinnene opplever hårtap i løpet av livet, ifølge NYU Langone.
William Gaunitz var blant dette tallet. Han begynte å miste håret på 17 år og skiftet karriereveier for å bli en trikolog og behandle tilstanden hans.
I følge Gaunitz er håravfall forårsaket av en av tre faktorer: hormonet DHT (dihydrotestosteron), ernæring og betennelse. Han forklarte at hver av disse årsakene må behandles uavhengig.
Men hvordan vet du hvilken som er grunnårsaken til din egen balding krone eller tynningstempler?
Gå inn i sonehårets trekkprøve, som han sier er et enkelt diagnostisk alternativ hjemme for å hjelpe deg med å forstå hvorfor du mister håret. Han utviklet testen etter å ha observert at hårtap ikke er ensartet og behandling kan kreve en multiprong tilnærming.
«Etter å ha administrert titusenvis av tilfeller, observerte jeg at spesifikke områder i hodebunnen ser ut til å svare på forskjellige behandlinger på veldig klare måter som er forskjellige fra normen,» sa han til The Post.
Under Covid begynte Gaunitz å se pasienter praktisk talt. Uten tilgang til hodebunnsprøver og mikroskop, ledet han kundene sine til selvadministrerte hårprøver for å kartlegge forskjellige hodebunnssoner for å bedre forstå hvor og hvorfor de opplevde hårtap.
For å gjøre det, kjør fingrene gjennom hver av de følgende sonene i hodet to ganger. Hvis mer enn et par hår kommer ut i hånden din, den sonen i et problemområde for deg.
I følge Gaunitz tilsvarer hver av de tre sonene direkte en av de tre årsakene til hårtap.
Sone 1
Gaunitz anser toppen av hodebunnssonen 1.
«Sone 1 er veldig tydelig dokumentert som episenteret for DHT-relatert hårtap hos både menn og kvinner,» forklarte han.
“Hvis du opplever mer hårtap på toppen av hodebunnen sammenlignet med sidene eller ryggen, er det nesten alltid relatert til DHT. De andre sonene med hårtap kan påvirke toppen, men DHT vil forverre området og skape det klassiske utseendet til hårtap på mannlig eller kvinnelig mønster. ”
Han forklarte at uten påvirkning fra DHT, ville hårtap presentere seg gjennom hele hodebunnen eller ikke i det hele tatt.
“DHT-relatert håravfall er utelukkende genetisk på grunn av en følsomhet for dihydrotestosteron på et gitt tidspunkt i livet ditt. Uten genetikken vil du aldri oppleve DHT-relatert hårtap. ”
DHT -blokkering er en god behandling for denne typen hårtap, og det er minoxidil -produkter som Rogaine.
Sone 2
Sone 2 refererer til hodebunnen over ørene, der hårtap er direkte knyttet til ernæring.
“Ernæringsalopecia er forårsaket av fraværet av det aktuelle ernæringsnivået i blodet for å tjene hårsekkene for å dyrke hår med fullt potensial. Kroppen din trenger viktige næringsstoffer som jern, sink, kobber, vitamin D3, B12 og folat for å gjenoppbygge vev i hele kroppen, ”sa Gaunitz.
Han forklarte at når kroppen i underskudd prioriterer kritiske organsystemer og vev over hårvekst, og effektivt reduserer mengden hår som produseres i hodebunnen for å spare næringsstoffer for essensiell funksjon.
«Det er en klar forbindelse mellom lavere enn optimale nivåer av vitamin D3, ferritin, serumjern og sink relatert til håravfall i sone 2-området,» fortsatte han.
“Dette har blitt demonstrert konsekvent i klinikkene mine, der du legger til det optimale ernæringsnivået i de primære kategoriene, og håret kan vokse igjen. Dette området reagerer ikke på DHT -blokkering eller typiske behandlinger som aktuell minoxidil. ”
Sone 3
Sone 3, eller den inflammatoriske sonen, er hodebunnen «under Occipital Ridge ved nakken.» Dette området påvirkes ofte av flass, vaskulær hevelse, skjoldbruskrelatert hårtap og alopecia ophiasis.
“Sone 3 er inflammatorisk håravfall, som direkte forholder seg til et område i hodebunnen din som aldri skal ha hårtap, bortsett fra under disse omstendighetene. Jeg har sett folk riktige DHT og ernæring, men likevel har de kaster seg i sonen når betennelse fremdeles er uavklart, ”sa Gaunitz.
I dette tilfellet er det best å oppsøke lege for behandling.
Kjenn dine behov
Mens vitenskapen om hårtap er stadig utviklende, insisterte Gaunitz på at kunnskap er follikkelkraft.
«Jeg tror at sonemetoden for behandling av hårtap og sonehårtrekk -testen er verdifulle guider om hvilke behandlinger og diagnostikk som skal brukes til å adressere en persons spesifikke hårtapssituasjon,» sa han.
«Det er alltid best å forstå hvilke av de tre grunnene til hårtap som påvirker deg, reduserer de første og begynner deretter minoxidil omtrent 30 dager etter at du har begynt å behandle den underliggende årsaken.»
Minoxidil, ofte solgt under merkenavnet Rogaine, ble først brukt til å behandle høyt blodtrykk, men blir nå administrert lokalt eller muntlig for å behandle håravfall.
Med minoxidil oppstår hårvekst vanligvis etter at medisinen har blitt brukt i flere måneder og varer bare så lenge bruken videreføres.
