Vi trenger en pause.
Fire av ti amerikanere lider av utbrenthet på jobben, viste en fersk undersøkelse – med fem karrierer som leder flokken innen utvasking av arbeidere.
Karrierenettverkssiden LinkedIn undersøkte over 16 000 amerikanske arbeidere tidligere i år for å komme med nedslående data.
Yrket der massene var mest sannsynlig å lide av ubehag var prosjektleder, viste undersøkelsen, med 50% tilstått utbrenthet.
Helsepersonell tok skam nummer to, med 49 % som sa at kampen var reell.
Sosialtjeneste og samfunnsarbeidere var neste med 48 %, mens de i ulike kvalitetssikringsjobber kom inn på 47 %.
Lærere og de under utdanning rundet de fem beste, med 45 % som følte seg mindre friske. En lærer i NYC fortalte nylig til The Post at de hadde gitt opp konserten og tatt en jobb hos Hooters i stedet.
Og utbrenthet handler ikke bare om for mye arbeid og for lange timer, ifølge en ekspert, som forklarte hvorfor akkurat disse karrierene er så høyrisiko.
«Jeg jobber med mange prosjektledere, og den vanligste bekymringen jeg hører fra dem er at de rett og slett ikke har tilstrekkelig støtte eller anerkjennelse for å matche de skiftende kravene de møter i rollene sine,» Kandi Wiens, forfatter av nylig publisert «Utbrent immunitet,» sa til CNBC.
Tekniske omdreininger, tøffe tidsfrister, ikke-responsive eller apatiske klienter som holder på kritiske beslutninger og lanseringsrelatert stress ble utpekt som skyldige faktorer.
Dessuten kommer helsevesen, utdanning og offentlige tjenestejobber åpenbart til å være «følelsesmessig belastende,» bemerket Wiens.
«Når du er i et omsorgsyrke, har du å gjøre med mange vanskelige, sensitive situasjoner, hvorav noen kan ha alvorlige konsekvenser for et barns eller pasients velvære … som kan bli utmattende, raskt,» sa hun.
For de som er interessert i et yrke der utbrenthet er langt mindre risiko, er det alltid prosjektledelse, der bare 37 % av de som er ansatt i rollen sier at de sliter, ifølge LinkedIn.
Den samme prosentandelen ble funnet for mediearbeidere.
Eiendom, rådgivning og forretningsutvikling ble funnet å være minst belastende – med bare 33 % i hvert felt som registrerte misnøye.