Noen av de vanligste matvarene på kjøkkenet ditt kan i det stille skade tarmhelsen din. Ettersom tarmhelsen fortsetter å dominere velværesamtaler, sier eksperter at kosthold spiller en sentral rolle i utformingen av mikrobiomet. Når balansen av tarmbakterier blir forstyrret, kan det bidra til gastrointestinale problemer som irritabel tarmsyndrom (IBS), oppblåsthet, forstoppelse og diaré, sa Robin DeCicco, en sertifisert holistisk ernæringsfysiolog i New York City, til Fox News Digital. Her er fire mateksperter sier at kan gjøre mer skade enn godt for tarmen. Supermarked brød Pakket brød som selges i mange dagligvarebutikker kan være vanskeligere for tarmhelsen enn folk er klar…

Sean McVay sto på podiet med tårer i øynene søndag kveld på Lumen Field i Seattle. Han så ut som en mann som nettopp hadde latt Rams-sesongen slippe mellom fingrene hans. Rams tapte ikke NFC Championship-spillet utelukkende på grunn av en spesiell lags feil eller et forsvar til slutt brøt etter å ha bøyd så mange ganger. De tapte 31–27 mot Seahawks på grunn av en rekke konservative avgjørelser som ble sterkere for hvert minutt som gikk, avgjørelser som vil gi et ekko lenge etter at flyet lander ved LAX. Øyeblikket kom tidlig i tredje kvartal. Etter 17–13 fant Rams…

En av Carrie Underwoods mest ikoniske sanger hørtes nesten annerledes ut. Under et nylig intervju med People avslørte den 42 år gamle sangeren at hun nesten ga videre hitlåten sin «Before He Cheats», og innrømmet at hun først spurte om den var «for aggressiv». «Fordi jeg var som en søt gårdsjente på [‘American Idol’] – og jeg håper det er den jeg fortsatt er – men det var nesten: «Kanskje vi ikke gjør denne sangen», sa hun til uttaket. «Men alle elsket den så mye, vi gikk for den og den … fungerte. Men, ja, 20 år senere ser vi…

Menopause er kanskje mest kjent for hetetokter og humørsvingninger, men det kan også komme med mange andre mindre omtalte symptomer, inkludert hudforandringer. Studier har vist at et flertall av kvinner rapporterer hudproblemer når de blir eldre – spesielt en de kanskje ikke har opplevd siden tenårene. Dr. Amy Wechsler, en dual board-sertifisert hudlege og psykiater på Manhattan, spesialiserer seg på behandling av perimenopausale og menopausale kvinner som kjemper mot akne – noen ganger for første gang i livet. «For dem er det bare forferdelig fordi de aldri har hatt det – det er så fremmed for dem,» sa hun til…

Det er siste samtale for San Franciscos regjeringshooch. Et program fra COVID-epoken som slukte 5 millioner dollar i skattebetalerpenger årlig for å servere sprit til hjemløse alkoholikere, vil endelig lukkes i år, sa San Francisco-ordfører Daniel Lurie eksklusivt til The California Post. «I årevis brukte San Francisco 5 millioner dollar i året for å gi alkohol til folk som slet med hjemløshet og avhengighet – det gir ikke mening, og vi avslutter det,» sa Lurie. Skattebetaleren, kalt Managed Alcohol Program (MAP), ble opprettet av San Francisco Department of Public Health i april 2020, da byen begynte å huse hjemløse på…

Nets ble utsatt for en ensidig 126-89-tømming av Clippers søndag kveld i Los Angeles, men det var ikke på grunn av manglende innsats fra Nic Claxton. Startsenteret ble sløyd av en fingerskade som ble påført i fredagens tap for Celtics, og spilte med en bandasje på høyre pinky. Han skulle ha bildebehandling på fingeren lørdag morgen, men resultatene var ikke tilgjengelige ennå. «Ja, jeg tror det er hans høyre hånd. Jeg vet at han kommer til å spille. Han har litt ubehag, men jeg gir ham virkelig æren,» sa trener Jordi Fernández om Claxton, som avsluttet med seks poeng og…

Byen Los Angeles har i det stille styrt $1,4 millioner i skattebetalermidler til en «sosial rettferdighet»-gruppe som ønsker å avskaffe LAPD, kansellere OL i 2028, stoppe husleie og betaling av boliglån – og har til og med saksøkt byen. Strategic Actions for a Just Economy (SAJE) er ikke bare en aktivistgruppe som protesterer på trappene til rådhuset, det er en betalt entreprenør for byen LA. Gruppen er engasjert for å utføre leietakeroppsøking, utdanning og boligrelatert kartleggingsarbeid. SAJE har mottatt minst 1,43 millioner dollar siden 2020, først og fremst gjennom kontrakter med Los Angeles Housing Department, som er under bykontroll, og…

Plutselig har Nets blitt kaldere enn snøstormen hjemme. For andre gang på tre kamper tok frittfallende Nets en pinlig juling, denne et tap på 126-89 for Clippers før et utsolgt publikum på 17.927 i Los Angeles. Det markerte et femte strake tap og deres 10. på de siste 11 kampene. Med tanke på at Nets tanker, er tapene ikke engang en liten bekymring. Mangelen på konkurranseevne er alvorlig. Det var ingen innsats, en grusom måte å starte en fem-kamps veisving på – og seks av syv på bortebane. Forrige onsdags tap på 54 poeng mot Knicks er det nest verste…

En sverm av anti-ICE-demonstranter forsøkte å storme et hotell i Minnesota hvor de trodde føderale offiserer oppholdt seg i en kaotisk scene tatt på video. Den store mobben kom ned til Home Suites by Hilton Hotel i St. Paul sent søndag kveld, da spenningen grep tvillingbyene bare én dag etter at grensepatruljentene skjøt og drepte demonstranten Alex Pretti, 37, i Minneapolis. Mange blåste i fløyter og ringte i bjeller mens demonstranter i fronten av horden prøvde å tvinge seg gjennom hotellets inngangsdører, ifølge en video tatt av The Post. En offiser ved Minneapolis Police Department sto like bak glassdørene og…

Empire State Building ble kledd opp i fargene til Jets’ største rival søndag etter at Patriots sikret seg en plass i Super Bowl 2026, noe som vakte harme blant fotballfans i New York. Som tilfellet har vært gjennom årene, ble det ikoniske landemerket i New York City opplyst i forskjellige farger for å hedre et viktig øyeblikk i sportsverdenen, noe som har ført til noen problemer tidligere. «Julenissen er bundet! skinner inn [Patriots] farger til ære for seier i AFC Championship,» ble Empire State Buildings X-konto lagt ut søndag kveld. Naturligvis førte det til noen ganske opprørte svar fra lokale…