Syv av ti amerikanere sier at de allerede er i feriemodus tre dager før avreise.
I følge en ny undersøkelse som analyserte 2000 generelle befolkningsamerikanere og deres ferievaner, er over halvparten (59%) av amerikanerne allerede «mentalt ooo» før de skriver e-post.
Undersøkelsen fant at 47% av de ansatte respondentene sa at de sliter med å fokusere på jobb i dagene frem til en ferie.
Ytterligere 75% av arbeiderne sa at de har opplevd mental tåke på jobben ganske nylig.
Undersøkelsen, som ble utført av Talker Research på vegne av Cheapcaribbean, avslørte også de fem beste tegnene som respondentene sa signaliserte dem at de desperat trengte en ferie: å føle seg utbrent (62%), og fanget seg dagdrømmer om en tur (45%) og ble irritert med andre (44%).
Andre viktige indikatorer følte seg trette uansett hvor mye søvn de fikk (39%) og hadde lav energi selv i helgene (35%).
Resultatene detaljerte også at det å være mentalt sjekket ut for tidlig eller være så utbrent at du trenger at ferien kan føre til bortfall; Varene folk vil sannsynligvis glemme når pakking inkluderte telefonladere (28%), tannbørster og tannkrem (24%).
Hodetelefoner og ørepropper (19%), så vel som solbriller (18%), laget også listen over ofte glemte gjenstander.
«Å ta fri til å slappe av og lade er så viktig,» sa Dana Studebaker, visepresident for markedsføring, forbrukermerker, Cheapcaribbean. «Enten det slapper av på en strand eller utforsker en ny destinasjon, lar ferier deg tilbakestille og komme tilbake med et friskt perspektiv.
Forskningen fortsatte med å utforske hvordan tiden, når det gjelder pakking, forberedelse og planlegging, alltid blir verdsatt – undersøkelsen fant at selv personer som foretrekker spontane turer (45%) trenger minst tre dager i gjennomsnitt for å pakke alt og planlegge fremover.
Å planlegge en ferie er imidlertid ikke uten eget stress. Respondentene rapporterte å føle seg mest bekymret for penger/budsjett (54%), pakking (28%) og bestille hotell (17%).
Ytterligere 28% innrømmer å føle seg engstelig for å planlegge frem til en tur.
Men bekymringer før turen påvirker ikke alle likt-over en tredjedel (36%) kan være ‘turklar’ på en dag eller mindre, og en fleksibel 16% kan være klar på bare noen få timer.
Når det gjelder den ideelle forberedelsen før turen, var den «perfekte balansen» bare det-en lik vekting mellom 50% spontanitet og 50% planlagt.
Én av tre respondenter sa at de for øyeblikket har en booket tur, og et lignende antall (31%) sa at de dagdrømmer om å være på ferie daglig.
De mentale fordelene ved å kjenne en tur kommer opp, oppveier stresset med forberedelse. Faktisk sa over 87% av de spurte at det å ha planlagt en ferie på en mental velvære.
Dessuten rapporterte folk som sa at de allerede har en tur som er booket, rapportert å være lykkeligere på en 10-punkts skala (7.6) kontra de uten en tur som er booket (6.8)
«Det er tydelig at det å ha en ferie i kalenderen har en positiv innvirkning på folks generelle lykke,» la Michael Lowery til, leder for global forbrukervirksomhet, Cheapcaribbean .. «og en følelse av forventning og kunnskapen om at avslapning er å komme virkelig kan gjøre en forskjell dag til dag.»
Topptegn folk trenger ferie
- Føler seg utbrent (62%)
- Dagdrømmer om en tur (45%)
- Blir irritert med andre (44%)
- Føler deg trøtt uansett hvor mye du sover (39%)
- Å ha lav energi selv i helgene (35%)
- Føler hjernens tåke (35%)
- Glemmer oppgaver helt (17%)
- Feilplasseringsartikler (14%)
- Gjør feil på jobben (8%)
- Sjekk e -post selv når du er utenfor klokken (7%)
Topp 10 mest glemte gjenstander når du pakker for en tur
- Telefonlader (28%)
- Tannbørste og tannkrem (24%)
- Hodetelefoner eller ørepropper (19%)
- Solbriller (18%)
- Solkrem (18%)
- Body Care Products (17%)
- Power Adapter (16%)
- Hårbørste (15%)
- Hudpleieprodukter (15%)
- Håndrenser (14%)
Undersøkelsesmetodikk:
Talker Research undersøkte 2000 amerikanere; Undersøkelsen ble bestilt av Cheapcaribbean og administrert og gjennomført online av Talker Research mellom 19. februar – 21. februar 2025.