Sesongmessige allergier er ikke noe å snuse på.
Allergisesongen våren forverres for hvert år som går, ettersom vind som bærer pollen fra andre regioner, kombinert med varmere temperaturer, gjør symptomene mer uforutsigbare og uutholdelige.
Og med noen deler av landet som nå opplever pollen året rundt, har Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA) rangert de 20 verste stedene å bo hvis du lider av pollenallergi.
Rapporten fokuserer på pollentellinger av tre, gress og ugress gjennom året, og bemerker at varmere temperaturer kan fange varme i urbane områder, noe som kan øke luftforurensning og stimulere pollenproduksjon.
Stiftelsen gir også tips og behandlinger for å lindre allergisymptomer, samt utforsker virkningen av klimaendringer og andre faktorer som mugg.
Rapporten fra 2026 kåret Boise, Idaho, til allergihovedstaden, og fremhevet at ekstremvær var en medvirkende årsak til at flere vestlige byer dukket opp på toppen av listen.
Topp 20 verste steder å bo med pollenallergi
- Boise, Idaho
- San Diego, California
- Tulsa, Oklahoma
- Provo, Utah
- Rochester, NY
- Wichita, Kansas
- Raleigh, North Carolina
- Ogden, Utah
- Spokane, Washington
- Greenville, South Carolina
- San Francisco, California
- Minneapolis, Minnesota
- Salt Lake City, Utah
- Richmond, Virginia
- Colorado Springs, Colorado
- Little Rock, Arkansas
- Toledo, Ohio
- New Orleans, Louisiana
- Winston-Salem, North Carolina
- Lakeland, Florida
Utah har flest byer på listen, med tre områder som opplever dårligere pollentall enn gjennomsnittet.
I mellomtiden tok Boise topplasseringen fra Wichita, som hadde vært nr. 1 tre år på rad. Wichita er nå nr. 6, og scoret bedre enn gjennomsnittet når det gjelder all pollen i år.
I tidligere år rammet pollen mange av dem i den sørøstlige regionen i USA, på grunn av varmere og fuktigere klima.
Men takket være betydelige værfenomener som atmosfæriske elver, varmere temperaturer og tørke, opplevde Vesten flere pollentopper og lengre pollensesong.
Ekstra regn kan føre til at planter vokser raskere og tidligere, mens høyere temperaturer forlenger pollinasjonssesongen og tørre, vindfulle forhold holder pollen i luften lenger.
Trær produserer generelt mest pollen fra februar til april, men noen sørlige stater kan begynne å produsere så tidlig som i desember eller januar og topper flere ganger i løpet av året.
Mer enn 106 millioner mennesker lider av sesongmessige allergier eller astma som følge av pollen, ifølge AAFA.
Allergier forårsaket av pollen kan føre til svekkende symptomer for mange, inkludert kløende og rennende øyne, rennende nese og nysing og hoste som varer i uker eller måneder.
Plantepollen kan forverre flere tilstander, med flere millioner som opplever nesepolypper, eksem og eosinofil øsofagitt, en kronisk betennelsessykdom der hvite blodlegemer bygges opp i spiserøret.
Rapporten rangerte også byer etter over-the-counter (OTC) bruk av allergimedisiner og tilgang til styresertifiserte allergiker eller immunologer.
De fleste førstelinjebehandlinger som nesespray, orale antihistaminer og øyedråper er tilgjengelig på lokale apotek.
Det anbefales å begynne å bruke disse behandlingene før heller enn senere, da pollentallet er høyest om morgenen.
Hvis OTC-medisiner ikke reduserer det, kan allergisprøyter anbefales, sammen med livsstilsendringer som å holde seg innendørs på høye pollendager, ta med medisiner eller inhalatorer uansett hvor du går og dusje og skifte klær etter å ha tilbrakt tid ute.
Vasking av laken en gang i uken i varmt vann kan også bidra til å begrense eksponeringen for allergener, ifølge eksperter.
