Det kan være lurt å dobbeltsjekke HLR-ferdighetene dine.
Selv om det sannsynligvis er vanlig å ikke ta medisinsk informasjon fra TV, fortsetter et flertall av programmer å ta feil i denne viktige nødteknikken, ifølge en ny studie.
Og hva verre er, forskjellen mellom å gjøre det riktig eller feil kan bokstavelig talt bety liv eller død.
I den første analysen av TV avbildet HLR, fant forskere ved University of Pittsburgh School of Public Health og School of Medicine at utdaterte teknikker oftere blir vist.
Studien publisert i dag i tidsskriftet Circulation: Population Health and Outcomes analyserte 169 amerikanske show og fant at færre enn 30 % av episodene viste de riktige trinnene.
Og nesten halvparten av episodene viste utdatert praksis, inkludert munn-til-munn gjenoppliving og sjekk etter puls.
Forskerne mener dette kan føre til misoppfatninger rundt livreddende intervensjoner i de avgjørende øyeblikkene etter en virkelig hjertestans.
Enten det er populære TV-serier som «The Office» som skildrer livreddende praksis på en humoristisk måte, eller filmer som «The Hunger Games: Catching Fire» som viser munn-til-munn-gjenoppliving er en del av prosessen, er det ingen overraskelse at folk tror det er flere trinn enn nødvendig.
«I våre førkursundersøkelser sier mange studenter at de har sett HLR på sosiale medier og TV,» sa Beth L. Hoffman, assisterende professor i atferds- og samfunnshelsevitenskap ved Pitt Public Health. «De to observasjonene inspirerte studien.»
Men i virkeligheten krever HLR – en forkortelse for hjerte-lunge-redning – nå bare to trinn: ring 9-1-1 og start brystkompresjoner, en metode godkjent av American Heart Association tilbake i 2008.
Hand-only-metoden viste seg å være ikke bare enklere og raskere, men også like effektiv til å gi oksygen raskt til vitale organer.
Studien fant også feilrepresentasjon mellom hvem som mottar behandling for tilskuere og hvor de mottar den.
På skjermen var 44 % av HLR-mottakerne mellom 21 og 40 år, mens gjennomsnittsalderen i det virkelige liv er 62 år.
Showene viste også at 80 % av de som gjennomgikk teknikken var i offentligheten og bare 20 % hjemme, mens tallene i virkeligheten snus, og 80 % av hjertestansene utenom sykehuset skjer hjemme.
En ting som TV fikk rett med HLR var ulikhetene i hvilke etnisiteter mottar det.
Både i den virkelige verden og på skjermene våre er det mer sannsynlig at hvite menn mottar den livreddende intervensjonen fra en forbipasserende enn kvinner, svarte og latino-folk.
Teknikken er viktig kunnskap for når noens hjerte eller pust stopper for å opprettholde blodstrøm og oksygen til hjertet, hjernen og andre viktige organer.
Men selv om bare halvparten av tilskuere ville utføre HLR, av frykt for feil teknikk eller juridiske konsekvenser, kan dette øke overlevelsessjansene deres betraktelig med doble eller til og med tredoble.
HLR med kun kompresjon anbefales for forbipasserende i en hendelse på grunn av hvor enkelt det er å lære og hvor effektivt det er.
Hvis noen plutselig kollapser, sjekk om de reagerer, puster og for betydelige blødninger. Ring så 9-1-1 og sørg for at personen er på ryggen.
Knelende ved siden av dem, plasser hælen på hånden din midt på brystet med den andre på toppen. Mens du holder armene rett, begynn å gi kompresjoner på minst to tommer dype og med en hastighet på 100 til 120 kompresjoner per minutt (eller en hvert halve sekund).
Og det er her popkulturen og Michael Scott fikk det riktig for en gangs skyld, ettersom Bee Gees’ «Stayin’ Alive» kan bidra til å holde takten.
