I følge ny forskning mener 64% av amerikanerne at nasjonen har et alvorlig «besettelsesproblem», der folk vil finne noe å besette over.
Undersøkelsen av 2000 amerikanske voksne fant at over halvparten er besatt av mat (65 %) og helse og trening (55 %).
Matobsessioner inkluderer alt fra luftsteking (46 %), drikke uten sukker (45 %) og snacks som annonserer seg som sunne (44 %). Proteinmaxsing (28%) og fibermaxxing (11%) var også trender som folk har lagt merke til.
Lignende tvangstanker kan bli funnet i helse- og treningsområdet: GLP-1 (57 %), telling av forbrukte eller forbrente kalorier (54 %) og analyse av helseteknologiske data (43 %).
I mellomtiden fant studien bestilt av Pancho’s Cheese Dip og utført av Talker Research, at 68 % tror at USA ville være mye lykkeligere hvis folk ikke var besatt av helsen eller maten. Og 77 % mener mat skal være morsomt.
Faktisk prøver 37% aktivt å være «motkultur» til det folk er besatt av, og 57% er lei av å bli fortalt hva de bør eller ikke bør spise.
Folk sammenlignet følelsen av å nyte favorittmaten sin, uten skyldfølelse, med å slappe av på stranden (38 %), få orgasme (21 %), gi langfingeren til helsepåvirkere (16 %), fullføre et filmmaraton (12 %) og bryllupsdagen (9 %).
Over seks av 10 sa at det er utmattende å prøve å holde tritt med de siste helse- og velværematmotene og tvangstankene (62 %) eller å prøve å unngå mat de liker bare for å gå ned et par kilo (61 %).
Nesten en fjerdedel (23 %) sa at de ofte føler seg skyldige eller dømt når de spiser favorittmaten som ikke er så sunn.
Syttitre prosent delte at det er minst én helse- eller matrelatert besettelse eller mote de skulle ønske de kunne fjerne fra folks sinn for alltid: å legge til protein til alt, kaloritelling, GLP-1 og intermitterende faste var populære valg.
En bestemt respondent sa at de ønsker å bli kvitt «ekstrem krasj-slanking» – begrense kalorier og/eller ekskludere visse matvarer eller matgrupper med mål om å gå ned i vekt raskt.
Folk tror at tvangstanker om helse og trening eller maten deres kommer fra påvirkende sosiale medier (57 %), selskaper som driver med annonsekampanjer (46 %) og kjendiser (41 %).
«Folk føler at de må ‘maxxe ut’ hver del av livet akkurat nå,» sa Lindsay Amundson, VP, Head of Marketing hos Pancho’s Cheese Dip. «Vi tror det egentlig bare er én ting som er verdt å «makse» – moro. Nyt favorittmaten din, nyt livet ditt, og ikke overtenk det.»
På tvers av flere forskjellige scenarier fant undersøkelsen at mange mennesker heller vil like å spise og henge med vennene sine enn å ta på seg helsefokuserte aktiviteter.
Nær to av tre (64 %) sa for eksempel at de heller ville ha en margarita på terrassen enn en proteinshake etter treningsstudioet (36 %). Og 92 % deler heller favorittmaten med vennene sine enn å gå på gruppespinnkurs (8 %).
65 prosent sa at de heller ville løpe fra problemene enn å løpe en 5k (35%).
Queso ble også funnet å være en av de ultimate «Jeg bryr meg ikke om det er usunt, jeg spiser det uansett» mat, og fikk 12% av de populære stemmene. Queso ble funnet å være mest populær blant Gen Zers og amerikanere bosatt i sørvest. Og 54 % av yngre amerikanere sa at de heller ville ha sjetonger og queso enn sjetonger og guac (46 %).
Halvparten av Gen Zers sa at deres kjærlighet til queso er så høy at de sannsynligvis vil drikke den gjennom et sugerør.
Og mange mener queso er en viktig mat eller snack under Taco Tuesdays (49 %), Superbowl Sunday (45 %), Cinco de Mayo (44 %), spillkvelder (33 %) og vertsvenner (31 %).
«Mat bør virkelig være noe du liker og setter pris på,» fortsatte Amundson. «Når du slutter å fokusere på det du tror du ‘burde’ gjøre, kan du være mer tilstede og få ‘maks’ glede ut av selve opplevelsen.»
Å NYTE FAVORITTMATEN DIN UTEN SKYLD ER SLIK:
1. Slapp av på en strand 38 %
2. Sex/ha orgasme 21 %
3. Å gi langfingeren til helsepåvirkere 16 %
4. Fullføre et filmmaraton 12 %
5. Gifte seg 9 %
6. Nyttårsaften 1999 8 %
7. Å ha barn 7 %
8. Fullføre et maraton 7 %
9. Få en iPod for første gang 6 %
Forskningsmetodikk:
Talker Research undersøkte 2000 generelle amerikanere som har tilgang til internett; undersøkelsen ble bestilt av Pancho’s Cheese Dip og administrert og utført online av Talker Research mellom 10. april og 16. april 2026. En lenke til spørreskjemaet finner du her.
