Føler du en følelse av forestående undergang når brystvorten din blir berørt?
Du er ikke alene. Og etter at en samtale på nettet trakk oppmerksomheten til fenomenene, har den nå fått et navn: trist brystvortesyndrom.
Det er når brystvorten blir børstet, av noen eller noe, og en bølge av intense negative følelser skyller over. Beskrivelsene spenner fra «den dypeste gropen i magen min» til «dyp og uforklarlig overveldende tristhet og skyldfølelse» og til og med hjemlengsel.
Så hvorfor gjør brystvorten dobbel plikt som «fortvilelsens knapp»? Tre leger snakket med The Post om hva som skjer i hjernen og kroppen som kan være ansvarlig.
Triste brystvorter og D-MER
Trist brystvortesyndrom kan være relatert til en velkjent tilstand som rammer kvinner som ammer.
«Noen ammende pasienter opplever en plutselig bølge av tristhet eller fortvilelse rett før melken slipper ut,» sa Dr. Melissa Walsh, en OB-GYN og medisinsk sjef ved mødrehelseselskapet SimpliFed. Det er «en tilstand som kalles dysforisk melkeutstøtningsrefleks, eller D-MER.»
Når melk frigjøres, utløser hjernen en bølge av oksytocin, hormonet som er ansvarlig for å flytte melk ut av brystet.
Dopamin, kjent som kroppens «feel-good»-molekyl, kan falle kraftig i samme øyeblikk. Den dukkert i dopamin hjelper prolaktin, hormonet som driver melkeproduksjonen, til å øke.
«Nipple areola-komplekset er en av de mest nevrologisk tette strukturene på en kvinnes kropp,» sa Dr. Ari Hoschander, sjefsplastikkirurg ved Breast Reduction Surgeons of Long Island. «Hva [they’re] å beskrive høres ut som at dopamindråpen slår spesielt hardt.»
Dette kan føles som en plutselig bølge av sorg, skyldfølelse eller redsel, sier Walsh, men vil komme raskt og løse seg like raskt som nevrotransmitternivåene restabiliseres.
Dette er en fysiologisk refleks, ikke en psykologisk respons, understreker hun. Det er hjernen som reagerer på hormoner som frigjøres fra en fysisk hendelse, ikke en tanke eller et minne. Det er det som skiller D-MER fra fødselsdepresjon eller generalisert angst, som begge er vedvarende.
«Å forstå denne forskjellen betyr enormt,» sa Walsh. «En person som ikke vet [D-MER is a hormonal reflex] kan tolke det som et tegn på at noe er dypt galt med henne. Bevissthet kan være terapeutisk samtidig.»
Hva med kvinner som ikke ammer?
Kvinner som ikke har og aldri har ammet, rapporterer bemerkelsesverdig like følelser.
«Det spørsmålet fortjener et klinisk svar, og akkurat nå har forskningen rett og slett ikke fanget opp det kvinner allerede forteller oss,» sa Walsh.
En studie viser at oksytocin øker når brystvorten stimuleres, selv hos ikke-ammende kvinner.
«Dette reiser et biologisk plausibelt – men ennå ustudert – spørsmål om hvorvidt den samme dopaminmekanismen kan være på spill hos kvinner som aldri har ammet,» sa Walsh.
Det er også mulig, hos ikke-ammende kvinner, at dette er et psykologisk fenomen.
Dr. Loren Rourke, en styresertifisert brystkreftkirurg og forfatter av «Real Talk, Real Hope: Breast Cancer Your Way,» mener «roten til denne brystvortens trigger er mer sannsynlig relatert til stressnivåer, tidligere erfaringer, individuell nevrologisk følsomhet og hormonelle påvirkninger i stedet for en direkte brystvorte/bryststimuleringsårsak.»
Andre har flyt angst relatert til kroppsbilde eller eksponering for vold kan også være relatert.
Hvis negative følelser kommer i veien for dagliglivet, foreslår Rourke å se på kognitiv atferdsterapi. Denne typen psykoterapi identifiserer triggere, for eksempel brystvortestimuleringer, og hjelper til med å håndtere tilknyttede tanker og følelser.
