Takk, ost-oss.
Flere studier har funnet ut at inntak av ultrabearbeidet mat som chips, is og pizza kan øke risikoen for flere helsetilstander som diabetes type 2, hjerte- og karsykdommer, depresjon og andre kroniske sykdommer.
Men nå når du strekker deg etter den vanhellige (og usunne) treenigheten av fett, salt og sukker, kan du kanskje få det opp til mannen ovenpå.
Det er ikke snakk om at den frityrstekte djevelen på skulderen din presser deg til å ta usunne junkfood-valg fremfor sunne.
I stedet antyder en ny studie publisert i Psychology & Marketing at åndelige signaler skaper en tro på guddommelig helbredelse – som senker selvkontroll rundt spising.
Med andre ord, vår Far, som er i snackgangen, vil sørge for at alt er i orden helsemessig etter å ha hengitt seg til usunne matvaner.
Mens nesten 40 % av amerikanerne ber til Gud om helseforbedringer eller kurer for sykdommer, kan selv subtile påminnelser om religion eller spiritualitet påvirke valg.
Fenomenet blir referert til som «Guds fremtreden», eller en øyeblikkelig aktivering av tanker knyttet til Gud, forårsaket av miljøsignaler.
For å forstå hvordan folk rettferdiggjorde å spise ultrabehandlet mat, så forskerne på kompenserende kontrollteori, der folk søker eksterne kilder til orden – som Gud – når de møter fysisk sårbarhet (for eksempel en matlyst) eller indre psykologisk stress.
De fikk deltakere til ulike aktiviteter: lese religiøse tekster eller nøytrale setninger, lytte til religiøs eller sekulær musikk, eller skrive om Gud eller deres tid. Deretter måtte de velge enten ikke-bearbeidet eller høyt bearbeidet mat.
De fylt med guddommelig lys, så å si, var mer sannsynlige og villige til også å bli fylt med guddommelig deilig søppelmat
Funnene bekreftet at religiøse påminnelser formet preferanser for søppelmat, mens sunn mat trengte mindre guddommelig beskyttelse i queso-nødsituasjoner.
Åndelige eller religiøse mennesker stoler ofte på ikke-medisinske mekanismer når de møter sykdom, som bønn.
En påminnelse om en høyere makt kan føre til at noen blir mindre bekymret for helserisikoen ved visse matvarer eller at en guddom vil gripe inn i eventuelle negative helseproblemer.
Forskerne bemerker at funnene deres har implikasjoner i den virkelige verden, og blander ernæringsopplæring med åndelig lære for å bekjempe fedme eller bruk av sekulær musikk i dagligvarebutikker for å ubevisst fremme sunnere valg.
Selv tilsynelatende sunne alternativer – som peanøttsmør – laget usunne med tilsetning av kakedeig og sjokoladebiter, ble valgt etter at deltakerne så en preken.
Så neste gang du søker fred i en pose chips eller ber om et kalorifritt mirakel, kan det hende du virkelig trenger et «kom til Jesus»-øyeblikk om realitetene av hva søppelmat kan gjøre med helsen din.
Amen.
