Midt i sommerens svulmende temperaturer finner mange mennesker lettelse ved å nippe til fruktige cocktailer og smoothies eller drikke fruktjuice.
Men en lege advarer millioner av mennesker som tar vanlige medisiner som statiner og antidepressiva om at inntak av grapefrukt – en vanlig «sunn» ingrediens i mange sommersnacks og drinker – kan ha alvorlige konsekvenser.
«Grapefrukt er en hyggelig matbit for de fleste, men det er viktig å avsløre store mengder grapefruktbruk til legen din fordi den kan samhandle med en rekke medisiner,» sa Dr. Nicole James, en lege basert i Illinois, til nyhetsbyrået SWNS.
Vanlige cocktailer som inneholder grapefrukt inkluderer palomas, greyhounds, noen margaritas og havbris.
«Grapefrukt inneholder naturlige forbindelser – først og fremst furanokumariner og flavonoider. Disse hemmer et viktig enzym kalt cytokrom P450 3A4,» sa James.
Dette enzymet omtales som CYP3A4.
Det spiller en viktig rolle i å bryte ned orale medisiner slik at kroppen kan behandle dem riktig.
«Når du inntar grapefrukt, blokkerer det dette enzymet,» sa James, som også er klinisk stipendiat ved avdelingen for dermatologi ved Stanford University.
«Dette fører til at medisiner som normalt vil bli brutt ned i tarmveggen i stedet passerer gjennom intakt, noe som fører til betydelig høyere blodnivåer av medisinen enn tiltenkt,» la James til.
Å ha høyere konsentrasjoner av en medisin enn normalt kan forårsake alvorlige bivirkninger.
Legemiddelkonsentrasjoner i blodet kan stige for raskt og til farlig høye nivåer, bemerket Harvard Medical School også, som Fox News Digital tidligere rapporterte.
«Pasienter som tar statiner kan oppleve høyere nivåer enn normalt, noe som kan forårsake muskelnedbrytning og kramper,» bemerket James.
I mellomtiden kan pasienter som tar visse blodtrykksmedisiner som amlodipin «oppleve svimmelhet og lavt blodtrykk.»
Beroligende midler kan også utgjøre en risiko, med medisiner som midazolam som påvirkes av grapefrukt og forårsaker «ekstrem døsighet og til og med redusert pust,» sa hun.
Antidepressiva som sertralin kommer også med en advarsel om å unngå frukten.
For de som tror det vil kreve mye grapefrukt for å ha effekt – James sa at dette ikke er tilfelle.
«Så lite som én grapefrukt eller 200 ml juice kan forårsake en klinisk relevant økning i medisinkonsentrasjoner, og effekten kan vare i opptil 72 timer fordi grapefrukt irreversibelt inaktiverer CYP3A4-enzymet,» sa hun.
Folk bør holde øye med blandede fruktjuicer, smoothies og cocktailer, siden grapefruktjuice er en vanlig ingrediens, sa hun.
«Hvis pasienter får i seg en stor mengde grapefrukt mens de bruker disse medisinene, bør de overvåke for eventuelle symptomer og unngå å innta mer grapefrukt,» sa James, og rådet folk til å alltid søke lege hvis det er noen bekymringer.
Legen advarte også om andre ingredienser som pasienter bør være oppmerksomme på – og gjentok at det alltid er et klokt grep å nå ut til helsepersonell på forhånd.
Blant ingrediensene du bør se:
- Vitamin K-holdige ingredienser som grønne grønne grønnsaker eller tranebærjuice bør vurderes nøye av de som tar warfarin, som ofte er foreskrevet for å redusere risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag.
- Meieriprodukter kan redusere effektiviteten til visse antibiotika som ciprofloksacin og bisfosfanater (ofte tatt for osteoporoseforebygging).
